10 психологических трюков для похудения

Психологические трюки чтобы сбросить лишний вес Ты набрала пару килограммов и хочешь их быстро скинуть, однако не хочется сидеть на экспресс-диете и существует только ананасы? Твое желание абсолютно оправдано и…

10 простых способов похудеть

Обычные способы сбросить вес Навряд ли найдется девушка, которая не мечтает о красивой фигуре с плоским животом и хорошим силуэтом ног. Многие считают, что достигнуть этого довольно не просто: нужно…

10 продуктов, которые утолщают волосы

Эти 10 продуктов утолщают волосы Любая обладательница тонких волос мечтает иметь очень плотные, толстые и густые волосы. Но как выполнить тонкие волосы гуще, если никакие средства не помогают? Красота начинается…

10 продуктов, которые помогут вам похудеть

Эти 10 продуктов помогают похудению Перед летним отпуском большинство из нас все еще пытаются скинуть несколько килограммов. Да, похудание просит дисциплины и терпения. Чтобы хоть как-нибудь сделать легче освобождение от…

10 продуктов, которые нельзя есть беременным и худеющим

10 продуктов, которые нельзя есть беременным и худеющим Существует несколько продуктов, потребление которых приводит к быстрому набору веса за счёт удержания влаги.il y a 3 ans Они есть у большинство из…

10 причин пить больше воды

Причины пить больше воды Вода — базовый материал нашего тела, и без ее достаточного количества невозможно полноценное функционирование организма. Все врачи, эксперты в области питания и фитнеса советуют пить много…

10 причин начать бегать

Причины начать бегать Бег — это не для тебя? Следующие 10 пунктов гарантированно зарядят тебя идеей начать бегать и приведут твои ноги на беговую дорожку. 1. Бег выполняет нас умнее…