Posted inЗдоровье

10 популярных заблуждений о питании

10 распространенных ошибок о питании Правда, что фруктоза полезнее привычного сахара? Кофе на самом деле обезвоживает организм2 Можно ли увеличить вес из-за ужина? Эти и остальные заблуждения о питании сбивают…
Posted inЗдоровье

10 ошибок, замедляющих метаболизм

Ошибки, ведущие к замедлению метаболизма Медлительный метаболизм — это значительная проблема, которая не даёт нам сбросить вес и создать мышечную ткань наперекор стараниям. Благодаря этому необходимо знать ошибки, приводят которые…
Posted inЗдоровье

10 низкокалорийных продуктов, помогающих похудеть

Топ-10 низкокалорийных продуктов чтобы сбросить лишний вес Есть столько, сколько хочется, при этом не толстея — данный вариант нравится каждому. На счастье, есть низкокалорийные продукты, которые помогают нам сбросить вес.…
Posted inЗдоровье

10 неделя беременности, ощущения, что происходит с плодом на десятой неделе от зачатия

10 неделя беремености 10 недель от зачатия (12 акушерских) Срок беремености 10 недель — это 12 акушерских. Примечательный тем, что собственно в данное время многие женщины выполняют УЗИ и (или)…
Posted inЗдоровье

10 мифов о диетах и похудении

Диеты и похудание: 10 мифов Во всемирной сети продемонстрированы тысячи советов и способов похудения, однако большинство из них вводят в заблуждение и ведут по ложному пути. В нашей публикации ты…
Posted inЗдоровье

10 лучших продуктов для мозга

10 продуктов для мозга Мозг — ключевой покупатель поступающих в организм ресурсов. И чтобы он функционировал на самой большой скорости и не подвел в самый важный момент, нужно беспокоиться о…
Posted inЗдоровье

10 лучших продуктов для еды перед тренировкой

Эти 10 продуктов необходимо есть перед тренировкой Пустой желудок? Полный желудок? Два варианта не годятся для интенсивной тренировки! Следующие 10 продуктов избавят тебя от ощущения голода и обеспечивают энергетикой для…
Posted inЗдоровье

10 лучших низкокалорийных продуктов для похудения

3 il əvvəl Топ-10 лучших низкокалорийных продуктов чтобы сбросить лишний вес Учеными не доказали, что есть продукты с отрицательной калорийностью, другими словами, такие, на переваривание которых нужно потратить больше калорий,…