Posted inЗдоровье

Основные признаки того, что ваш рацион питания вам не подходит

Важные признаки того, что ваш рацион питания вам не подойдет если вы даже стараетесь держаться здорового стиля жизни, подсчитываете калории, изучаете продуктовый состав, стараетесь питаться правильно и сбалансированно, происходит так,…
Posted inЗдоровье

Меню для беременных — рацион питания, что беременным запрещено есть

Меню для беременной Меню для беременной представительницы слабого пола Составление меню для беременной – сложная задача. В начале беремености «благодаря» токсикозу порой и думать о еде не хочется. Во второй…
Posted inЗдоровье

Исключение некоторых популярных продуктов из рациона мгновенно сделает живот более плоским

il y a 1 an Исключение отдельных распространенных продуктов из питания быстро сделает живот более плоским Некоторые полезные продукты могут визуально наращивать объем живота за счёт растяжения стенок кишечника. Если вас…
Posted inЗдоровье

Жиры в рационе зачем нужны и откуда взять

Жиры в рационе: для чего необходимы и откуда взять? «Вредный холестерин», «обезжиренные продукты», «невысокое содержание жиров», «ноль процентов жирности» — а сколько сильно такие же фразы оказывают влияние на наше…
Posted inЗдоровье

Вес после родов — набор, потеря веса, калорийность рациона после родов

Вес после родов Перечень претензий Беременность и роды – это не только счастье, приятные ощущения и эйфория, но и нелегкое тестирование для абсолютно всех органов и систем представительницы слабого пола…
Суточный рацион бодибилдера
Posted inСпортивки

Суточный рацион бодибилдера

Суточный рацион бодибилдера Сегодня речь пойдёт про то, как адекватно планировать рацион питания на на протяжении всего дня, а именно с чего начинать составлять сбалансированный рацион, а еще что, как…
Рацион питания и схема тренировки дуэйна джонсона
Posted inСпортивки

Рацион питания и схема тренировки дуэйна джонсона

Рацион питания и схема тренировки Дуэйна Джонсона! Всем привет. В предыдущем выпуске, была автобиография Майка Тайсона, сегодня же я хочу познакомить вас с здоровяком Дуэйном Джонсоном. Мы побеседуем про тренировки Дуэйна…