тренинг
-
Что такое метаболический тренинг
Что такое метаболический тренинг? Что такое метаболизм, мы уже знаем. Это — процессы обмена в нашем организме, от них зависит…
Читать дальше » -
Силовой тренинг — базовые понятия силовой тренировки
Силовой тренинг Ушла на «базу». вернусь прекрасной Успех в силовом тренинге в большинстве случаев зависит от того, какие процедуры Вы…
Читать дальше » -
Интервальные тренировки — интервальный тренинг для сжигания жира
Интервальные тренировки Жиросжигающий тренинг Обычный кардиотренинг устарел. Чем его поменять? В занятиях фитнесом есть одна опасность. Со временем хочется все…
Читать дальше » -
Спортивки
Физподготовка бойца тонкости и секреты функционального тренинга
Физподготовка бойца: тонкости и секреты практичного тренинга Добрый день. В данной статье, побеседуем про практичный тренинг, кроссфит (круговую тренировку), физ.подготовку…
Читать дальше » -
Спортивки
Типы мышечных волокон бмв и ммв, их тренинг и сочетание
Типы мышечных волокон: БМВ и ММВ, их ТРЕНИНГ и Комбинирование! Друзья, всем привет. В этом выпуске мы побеседуем про типы…
Читать дальше » -
Диета лисси муссы — увлекательный психологический тренинг для похудения на 50 дней
Диета Лисси Муссы — интересный психологический тренинг для похудания на 50 дней Короткая характеристика диеты. Вид: психологический тренинг. Продолжительность: 50…
Читать дальше » -
Спортивки
Оборудование и тренажеры для функционального тренинга
Вещественный обмен человека (метаболизм) его роль и суть! Вещественный обмен человека (метаболизм) – это совокупность химических процессов, которые представляют жизнедеятельность…
Читать дальше » -
Спортивки
Немецкий объёмный тренинг для быстрого роста мышц
Немецкий объёмный тренинг для быстрого роста мышц Друзья, всем привет. Сегодня на повестке дня у нас достаточно важная тема, которая…
Читать дальше » -
Спортивки
Ментальная связь мозг-мышцы сверхэффективный тренинг
Ментальная связь мозг-мышцы: сверхэффективный тренинг Добрый день, друзья. В этом выпуске, я вам расскажу, про ментальную связь мозг-мышцы (т.н. нейромышечная…
Читать дальше » -
Спортивки
Как накачаться эндоморфу особенности тренинга и диеты
Как накачаться эндоморфу: характерности тренинга и диеты Есть три типа сложения тела : Эндоморф – широкий, толстые кости, тяжело сбросить…
Читать дальше »