Секрет бодибилдинга как быстро накачать плечи
Posted inСпортивки

Секрет бодибилдинга как быстро накачать плечи

Секрет бодибилдинга: насколько быстро накачать плечи? Друзья, всем привет. Многих беспокоит вопрос, насколько быстро накачать плечи? Если вы один из тех людей, ваша мечта в конце концов сбылась. Потому что…
Сгибание ног лежа в тренажере техника выполнения от а до я
Posted inСпортивки

Сгибание ног лежа в тренажере техника выполнения от а до я

Сгибание ног лежа в тренажере: техника выполнения от А до Я! Всем привет. Сегодня побеседуем про упражнение направленное на проработку задней поверхности бедра (т.е. БИЦЕПСА БЕДРА) — сгибание ног лежа…
Сведение ног в тренажере техника выполнения от а до я
Posted inСпортивки

Сведение ног в тренажере техника выполнения от а до я

Сведение ног в тренажере: техника выполнения от А до Я! Разобрали упражнение «Разведение ног в тренажере» сегодня же побеседуем про сведение. Это упражнение отрабатывает поверхность внутри бедер и добавочных мышц. Это…
Самый полезный вид спорта для здоровья какой он вся правда
Posted inСпортивки

Самый полезный вид спорта для здоровья какой он вся правда

Самый практичный вид спорта для здоровья: какой он? Вся правда! В публикации, я расскажу, про самый практичный вид спорта для человеческого здоровья (со своей точки зрения). Я так думаю, самыми полезными…
Самые эффективные упражнения на пресс для мужчин и женщин
Posted inСпортивки

Самые эффективные упражнения на пресс для мужчин и женщин

Наиболее эффективные процедуры на пресс для женщин и мужчин Приветствую вас, дамы и господа! В данной статье говорится про все наиболее эффективные процедуры на пресс, с детальным описанием техники их…
Самые популярные мифы бодибилдинга разоблачение
Posted inСпортивки

Самые популярные мифы бодибилдинга разоблачение

Самые распространенные мифы бодибилдинга: изобличение! Сегодня постараюсь затронуть и разогнать самые распространенные мифы бодибилдинга. Постовой: жиросжигатель для девушекСодержаниеЧто лучше бодибилдинг или фитнес?Чтобы накачаться, необходимо долго и часто тренироватьсяБез химии накачаться…