Posted inПростые советы

Постная диета для похудения подробное меню на 7 дней и вкуснейшие рецепты

Постная диета для похудания: детальное меню на 7 дней и вкуснейшие рецепты Эта диетическая программа питания — одна из древнейших. Как заведено исстари, в конкретные дни, которые связаны с круглогодичным…
Posted inПростые советы

Почему постоянно хочется есть привычки образ жизни болезни

Почему регулярно хочется есть: привычки, жизненный образ, заболевания Многим знакомы аппетит во время диеты или сразу же после неё, для кого-то еда считается своеобразным антидепрессантом, иные мучаются от такого пищевого…
Posted inПростые советы

Похудение для подростков составляем план питания и тренировок

Похудание для подростков: составляем план питания и тренировок Как свидетельствует статистика, 7,7% (данные по России) девочек в возрасте от 12 до 17 лет мучаются от лишнего веса, 1,6% — от…
Posted inПростые советы

Похудение по неумывакину обзор 7 основных методик

Похудание по Неумывакину: обзор 7 главных методик Не обращая внимания на критику официальной медицины, похудание по Неумывакину входит в рейтинги лучших методик на протяжении долгого времени. Его первая исследовательская работа…
Posted inПростые советы

Похудение после 50 лет с правильным питанием и двигательной активностью нет ничего невозможного

Похудание после 50 лет: с сбалансированным питанием и двигательной активностью нет ничего невозможного Совсем недавно были опубликованы данные исследований, гласящие, что каждые 10 лет в человеческом организме энергетический расход станет…
Posted inПростые советы

Как правильно организовать одновременное лечение и похудение при гипотиреозе

Как правильно организовать одновременное лечение и похудание при гипотиреозе Обычная ситуация: человек решается на похудание, начинает активно заниматься спортом, садится на диету. Проходит неделя — результата нет, проходит вторая —…
Posted inПростые советы

Похудение при грудном вскармливании как постройнеть не навредив себе и ребёнку

Похудание при грудном вскармливании: как постройнеть, не навредив себе и ребёнку Представительницам прекрасного пола присуще кидаться в крайности. Тем более, если они находятся в стрессовом состоянии после появления малыша.3 years…
Posted inПростые советы

Программы тренировок джиллиан майклс полный список и обзор эффективных

Программы тренировок Джиллиан Майклс: полный перечень и обзор продуктивных Любители спорта и желающие сбросить вес не испытуют минуса в программах, по которой можно заниматься не только в зале, но и…
Posted inПростые советы

4 Причины почему не уходит жир с живота даже при диетах и занятиях спортом

4 причины, почему не уходит жир с живота даже при диетах и занятиях спортом Сделать меньше объёмы талии — сокровенная мечта множества представительниц прекрасного пола. На что они только не…