Posted inЗдоровье

Эти 7 привычек мешают похудеть

Привычки, мешающие сбросить вес Наперекор жёсткой дисциплине и сильной воле цифра на весах не меняется? Возможно, причина прячется в следующих 7 привычках, которые сводят на нет все усилия и оставляют…
Posted inЗдоровье

Фитнес-эксперты назвали топ-5 самых полезных привычек

Фитнес-эксперты назвали топ-5 самых полезных привычек Как жить максимально классно? Наверное, все знают ответ: питаться правильно, заниматься спортом, закаляться и т.д. А что рекомендуют нам для укрепления здоровья и долголетия…
Posted inЗдоровье

Топ-6 повседневных привычек, которые вредят здоровью

il y a 1 an Топ-6 ежедневных привычек, которые вредят здоровью Большинство считают, что вести здоровый жизненный стиль в сегодняшнем мире очень тяжело. Изобилие работы, отсутствие свободного времени, ошибочный дневной режим,…
Posted inЗдоровье

Пищевые привычки из детства, которые мешают нам похудеть

Пищевые привычки из детства, которые мешают нам сбросить вес Совсем недавно ученые подтвердили, что пищевые привычки (иначе говоря механизм пищевой регуляции) возникают еще в утробе матери. Потом они крепятся в…
Posted inЗдоровье

Как научиться меньше есть вырабатываем полезные пищевые привычки

Как научиться меньше есть: вырабатываем полезные пищевые привычки Многие ученые и диетологи уже неоднократно говорили о том, что самым главным виновником того, что мы любим сладкое, едим жирное и жареное,…
Posted inСамое читаемое

Как избавиться от привычки хрустеть пальцами

<h1>Как освободится от привычки хрустеть пальцами</h1></p> <p>Наверное в вашем окружении есть хотя бы одни любитель похрустеть пальцами: член семейства, коллега, знакомый. А может вы лично обожаете это занятие? Ведь повадка…
Posted inСамое читаемое

Как избавиться от вредной привычки кусать губы

<h1>Как освободится от вредной привычки кусать губы</h1></p> <p>Выпить по утру кофе, перейти дорогу только напротив магазина, сесть в автобусе исключительно рядом с окном, в первую очередь почитать перед тем как…