Стало плохо на тренировке: что сделать? Все от А до Я! В публикации, я расскажу, что сделать, если стало плохо на тренировке (и почему это могло случиться). За всю мою…
Инвентарь для занятий спортом бодибилдера: пояса, ремни, перчатки В данной статье, я расскажу про оборудование для спорта бодибилдера, которое он может факультативно (т.е. если есть желание) применять на собственных тренировках.…
Спортивные часы для поклонников тренировок Любители физнагрузки всегда стремятся собственные тренировки сделать как можно очень эффектными. И для этого им важно знать, как хорошо они выполняют процедуры, с какой интенсивностью…
Спортивные повреждения в бодибилдинге: виды, лечение, советы! Друзья, всем привет. В этом выпуске мы побеседуем про спортивные повреждения. Обговорим многие вопросы, которые связаны с травмами, к примеру, как тренироваться если есть…
Спортивное питание,польза или вред? Всем привет. Вы находитесь на блоге о бодибилдинге, фитнесе, пауэрлифтинге, кроссфите и других видах спорта. В прошлом выпуске мы говорили о спортивном питании бодибилдера, сегодня мы…
Питание для спортивных занятий для похудания: сжигаем жир правильно! Друзья, всем привет. В этом выпуске мы побеседуем про питание для спортивных занятий для похудания. Прежде мы начинаем, вы обязаны знать…
Питание для спортивных занятий для бодибилдинга: что и как? Ласкаво просим на следующий выпуск публикации блога без лжи и фальши, ,бодибилдинг в чистом виде ! Сегодня зашла речь об питание…
Оборудование для спорта: тренажеры для занятий на улице для малышей! На данное время уже практически всем известно, что во время бодрствования большинство детей проводят свое время активно: бегают, прыгают, в…
Спорт или Диета? Что лучше и эффектнее? Вся правда! Спорт или Диета? Что лучше и эффектнее? С чего начинать: с спортивных занятий или сбалансированного питания (диеты) ? Все нюансы и…
Сплит программы тренировок по бодибилдингу Сплит – если перевести с англ. расщеплять. То бишь мы будем расщеплять группы мышц в различные дни. Длительное время культуристы тренировали все тело на одной…