Рычажная тяга в тренажере техника выполнения от а до я
Posted inСпортивки

Рычажная тяга в тренажере техника выполнения от а до я

Рычажная тяга в тренажере: техника выполнения от А до Я! В данной статье, ты узнаешь совершенно все про упражнение — рычажная тяга в тренажере. Рычажная тяга – считается вариантом горизонтальной тяги…
Разгибание ног сидя в тренажере техника выполнения от а до я
Posted inСпортивки

Разгибание ног сидя в тренажере техника выполнения от а до я

Разгибание ног сидя в тренажере: техника выполнения от А до Я! Добрый день, друзья. В этом выпуске, я вам расскажу, про упражнение направленное на проработку четырехглавой мышцы бедра (т.е. передней…
Разведение рук в тренажере peck-deck. все тонкости и секреты
Posted inСпортивки

Разведение рук в тренажере peck-deck. все тонкости и секреты

Разведение рук в тренажере peck-deck. Все тонкости и секреты! Разведение рук в тренажере (т.н. обратная бабочка) — очень простое (в плане техники выполнения), изолирующее упражнение, направленное на проработку заднего пучка…
Приседания в тренажере смита 3 техники выполнения от а до я
Posted inСпортивки

Приседания в тренажере смита 3 техники выполнения от а до я

Приседания в тренажере Смита: 3 техники выполнения от А до Я! В публикации, я расскажу тебе обо всех тонкостях и секретах процедуры приседания в тренажере Смита. Это упражнение задействует (отрабатывает):…
Оборудование и тренажеры для функционального тренинга
Posted inСпортивки

Оборудование и тренажеры для функционального тренинга

Вещественный обмен человека (метаболизм) его роль и суть! Вещественный обмен человека (метаболизм) – это совокупность химических процессов, которые представляют жизнедеятельность организма. Со своей стороны эти химические превращения в нашем организме…
Многофункциональный тренажер ‘пресс турник брусья’ как выбрать
Posted inСпортивки

Многофункциональный тренажер ‘пресс турник брусья’ как выбрать

Универсальный тренажер ""Пресс турник брусья"" как подобрать? Для тренировок дома есть такое оборудование для спорта как пресс турник брусья, дающий возможность прорабатывать грудные мышцы, спины, бицепсов, трицепсы, средних дельт, задних…
Кистевые тренажеры почему captains of crush так популярны
Posted inСпортивки

Кистевые тренажеры почему captains of crush так популярны

Кистевые тренажеры: Почему Captains of Crush так востребованы? Внимание, эта статья считается маркетинговой. Начинающие атлеты довольно часто затрудняются с выбором кистевых тренажеров. Если говорить о на самом деле хороших и…
Какой тренажер эффективнее велотренажер или беговая дорожка
Posted inСпортивки

Какой тренажер эффективнее велотренажер или беговая дорожка

Какой тренажер эффектнее: велотренажер или дорожка для занятий бегом? Всем здравствуй, в этом выпуске мы обговорим что лучше и эффектнее для тренировок в бытовых условиях: велотренажер или дорожка для занятий…