Posted inЗдоровье

Что съесть, чтобы хорошо спать

Что скушать, чтобы отлично спать? Знаете ли вы, что питание и сон связаны напрямую? Если вы увидели какие-нибудь проблемы со сном, возможно, дело все собственно в том, какие продукты вы…
Posted inЗдоровье

Сколько человеку нужно спать исследования ученых

Сколько человеку необходимо спать: исследования ученых Здоровый сон очень нужен, и не только человеку, но и всему живому на Земля. К несчастью, значимость сна часто преуменьшают, и в дальнейшем получают…
Posted inЗдоровье

Почему после еды всегда хочется спать

Почему после еды непременно хочется спать? Еда — энергетический источник для всего организма, для абсолютно всех процессов деятельности, для умственной и физ. активности. Однако если вы отлично «подзарядитесь» этой энергетикой,…
Posted inЗдоровье

Можно ли беременным спать на животе, на спине, на боку, как спать во время беременности

Можно ли беременным спать на животе, на спине, на боку Можно ли беременным представительницам прекрасного пола спать на животе? Можно ли беременным спать на животе? Такой вопрос беспокоит очень многих…
Posted inЗдоровье

Когда ребенок начинает спать всю ночь, когда ребенок начинает не просыпаясь спать всю ночь на

Когда ребенок начинает спать всю ночь Когда ребенок начинает спокойно спать ночью Когда ребенок начинает спать всю ночь — это большая радость для родителей. Ведь замечательный, долгий сон — показатель…
Posted inСамое читаемое

Почему кошки любят спать на людях?

<h1>Почему кошки любят спать на людях?</h1></p> <p>Кошки, в отличии от собак, считаются свободолюбивыми, гордыми и своенравными питомцами, которые не будут скакать вокруг пришедшего домой хозяина от радости. Однако в то…
Posted inСамое читаемое

Почему беременным нельзя спать на спине

<h1>Почему беременным нельзя спать на спине</h1></p> <p>В последние месяцы беремености многие представительницы прекрасного пола жалуются на недосып и постоянную утомленность. А во всем виноват большой живот, мешающий принять удобную позу…
Posted inСамое читаемое

Можно ли спать после тренировки?

Можно ли спать после тренировки? Режим человека, активно занимающегося спортом, основывается на 3 принципах: постоянные тренировки, сбалансированный питательный рацион, правильное проведение этапа восстановления занятий. Неукоснительное соблюдение данных правил поможет добиться…