Кроссфит силовая программа тренировок
Posted inСпортивки

Кроссфит силовая программа тренировок

Кроссфит: силовая программа тренировок! Друзья, привет. Продолжим изучать кроссфит. В этом выпуске мы побеседуем о создании силовой тренировочной программе по кроссфиту. Т.е. исходя из названия темы кроссфит: силовая программа думаю…
Кроссфит программа тренировок для начинающих
Posted inСпортивки

Кроссфит программа тренировок для начинающих

КРОССФИТ: программа тренировок для начинающих Друзья, всем привет. В предыдущем выпуске, я рассказывал, Что такое кроссфит, сегодня мы побеседуем о схемах тренировок для начинающих кроссфитеров, т.е. исходя из темы кроссфит: программа…
Как часто нужно менять программы тренировок вся правда
Posted inСпортивки

Как часто нужно менять программы тренировок вся правда

Как часто необходимо менять программы тренировок? Вся правда! Этой статьей, я разоблачу один из очень востребованных мифов, рассказав всю правду о том, как часто необходимо менять программы тренировок в области бодибилдинга,…
Как правильно составить программу тренировок по бодибилдингу
Posted inСпортивки

Как правильно составить программу тренировок по бодибилдингу

Как правильно разработать программу тренировок по бодибилдингу? Всем привет. Следующий выпуск публикации блога без лжи и фальши , бодибилдинг в чистом виде! Как правильно разработать программу тренировок? Сегодня как вы…