меньше калорий
-
Сжечь жир без спорта 10 способов
1 year ago Как сжечь жир без спорта Это звучит чрезмерно отлично, однако это правда: можно сжечь жир без спорта…
Читать дальше » -
Как снизить вес — 9 шагов
9 шагов к уменьшению веса Любой из нас уже как то сидел на диете, однако не смог сбросить вес раз…
Читать дальше » -
Как оставаться в форме после 40 лет
Как сберечь стройность после 40? Избавиться после 40 лет от лишних килограммов не легко. Чтобы сберечь стройность, мы обязаны активно…
Читать дальше » -
12 простых способов стать стройнее
12 способов стать красивее Любой человек мечтает всегда быть стройным и подтянутым, но практически никто не хочет потеть в в…
Читать дальше » -
10 способов похудеть для ленивых
Способы сбросить вес для ленивых Потеря веса связана в нашем сознании с энергичными занятиями спортом или голоданием. Но ленивые люди…
Читать дальше » -
7 правил здорового похудения
7 правил здорового похудения Большинство современных людей мечтают сбросить вес, но мало кто думает про здоровье. Диеты, обещающие скоростное уменьшение…
Читать дальше » -
7 полезных альтернатив вредным продуктам
Полезные альтернативы вредным продуктам Сложно отказаться от того, что любишь. Если даже мы не сладкоежки, мы все равно увлекаемся пикантными…
Читать дальше » -
6 ложных представлений о питании
6 мифов о питании Обильный ужин выполняет нас толстыми? Салат можно считать полезной едой? Заменяет ли смузи овощи и фрукты?…
Читать дальше »