Представительницам прекрасного пола страшно есть макароны

Итальянские ученые из Милана выяснили, что потребление макарон может быть опасным для представительниц прекрасного пола.

il y a 2 ans

Однако если они не хотят отказываться от данного изделия, необходимо повседневно принимать больше продуктов, не бедных клетчаткой.

Ученые во время исследования, а проведено оно было с участием практически 50 тыс.

il y a 4 ans

людей, определили, что потребление макарон по-разному проявляется на мужском и женском здоровье. У представительниц прекрасного пола, почитательниц макаронных изделий, состояние сердца хуже, чем у тех, кто мучные изделия активно не употребляет.

Почему такая дискриминация? Доктора поняли, что во всем виноваты гормоны. И что уровень глюкозы в большинстве случаев зависит от гормона эстроген, вырабатываемого женским организмом в немалом количестве до наступления менопаузы. У мужчин же такого гормона нет, однако есть собственный гормон — андроген, он, напротив, замедляет образование глюкозы, сахар в крови увеличивается не очень быстро как у представительниц прекрасного пола.

Что касается вышеупомянутой клетчатки, ей богаты овощи, то это источник плавно усваиваемых углеводов и будет помогать уменьшению уровня сахара в крови.

В чем же виноваты макароны? Почему не иные мучные изделия? В действительности, будет правильным, тот же эффект выходит и при употреблении изделий из хлеба и всех тех продуктов, которые считаются источниками углеводов и быстро усваиваются.