Боли на поздних сроках беремености

Причины и минимизация болей на поздних сроках беремености

Боли на поздних сроках беремености в пояснице, спине, части которая находится снизу живота и прочих частях тела часто мучают будущих мам. Большинство из данных болей можно снять не медикаментозным путем, и они, кроме малоприятных чувств, проблем не доставят. Однако некоторые боли могут быть на самом деле опасны. Итак, какие малоприятные чувства в последнем триместре являются нормой, а при появлении каких необходимо немедленно обращаться к доктору?

1. Нерегулярные, слабые боли внизу живота, не доставляющие большого неудобства. Вероятнее всего, это схватки Брекстона-Хикса, или ложные схватки. Это полностью обычное явление не имеет никакого отношения к ранним родам. Подобным образом матка готовится к родам, это ее специфическая тренировка. Лечение не требуется. Главное — смотреть за тем, чтобы боли не увеличивались и не стали чрезмерно нередкими. При малоприятных чувствах бывает достаточно принять тёплую ванную или полежать минут 10-20 на боку и расслабиться.

К доктору необходимо немедленно обращаться, если схватки приобретают постоянный характер и появляются кровянистые или коричневые выделения.

2. Боли в области желудка. Конечно, это может быть и гастрит. Но чаще аналогичная боль на поздних сроках беремености вызывается обильным приемом пищи. А так как желудок будет в сдавленном состоянии из-за подпирающей его снизу матки, появляются эти малоприятные чувства. Во многих случаях, бывает достаточно встать и чуть-чуть походить, чтобы желудок «расправился». И переедать также не стоит. Ребенку от этого пользы никакой не будет, как правило как и вам. Лишний вес — это не показатель здоровья. Если желудок болит из-за причины изжоги, то вам необходимо избегать продуктов, ее провоцирующих. Например, нагнетать изжогу могут зеленые, кислые яблоки, черный хлеб и т. д. Снять изжогу можно как с помощью безопасных лекарственных средств, так и прочих продуктов. Например, кефира или столовой мин. воды. Только не размешивайте содовый раствор — это крайне вредно для желудка. Кроме всего другого, избежать приступов изжоги можно, если сразу же после принятия пищи не ложиться.

3. Боли в кишечнике из-за причины запоров. Здесь, конечно, следует решать проблематику запоров. Появляются они у беременных по 2 причинам: ошибочное питание и механическое сдавливание кишечника маткой. И если второе исправится собственными силами после родов, то с первым можно и необходимо бороться. О сбалансированном питании написано много книг, публикаций. Есть советы по калорийности и качеству питания конкретно для будущих мам. Прислушайтесь к ним. Есть большое количество продуктов, обладающих послабляющим воздействием. Например, сухофрукты (прекраснее всего — отвар из чернослива и кураги), фрукты (яблоки, груши и т. д) и овощи. Они все в себе содержат клетчатку, которая содействует уверенной работе кишечника. Более того, можно принимать и легкие слабительные средства, вроде «Дюфалак». В исключительном случае воспользуйтесь глицериновой ректальной свечой, чтобы вызвать стул. А вот клизмы и обыкновенные слабительные противопоказаны, так как приводят к сильному тонусу матки. Не считая рационального питания, следует пить ежесуточно много жидкости, ее минус в толстом кишечнике также считается одной из причин хронических запоров.

4. Другие боли в животе. Если запоров нет у вас, с тонусом также сложностей не появляется, но возникла ноющая или острая боль с одной стороны, то проблема может быть серьезнее и требовать срочного вмешательства медицины. Например, это может быть аппендицит, панкреатит или кишечная непроходимость.

5. Боли в ногах. В третьем триместре аналогичная боль часто появляется по физиологическим причинам — представительнице прекрасного пола становится все тяжелее перемещаться из-за стремительного нарастания массы ребенка и плодных оболочек. Здесь следует посоветовать только адекватные нагрузки физического плана, отдых с положенными на подушку ногами и хорошую обувь с каблуком не больше 3-4 сантиметров. Другой, более важной причиной боли, может стать варикоз. Усугубляется проблема наличием лишнего веса.

6. Боли в пояснице. Они могут появляться по такой же причине, что легкий тонус матки — схватки Брекстона-Хикса, ложные. Но могут и являться болезненным симптомом почек. При этом мочеиспускание может стать болезненым, моча приобрести мутный оттенок, в анализах мочи возникнуть белок, повыситься температура и артериальное давление. При данных симптомах лечение в большинстве случаев проходит в больнице. Если же достоверно известно, что боль в пояснице не вызвана заболеванием, можно попробовать носить дородовой бондаж, который снимает чрезмерную нагрузку с поясничной и тазовых областей.

7. Боли в правом подреберье. Очень часто, они появляются из-за причины дискинезии желчных путей. Причинами могут стать увеличение концентрации гормона прогестерон, благодаря чему сфинктеры желчного пузыря расслабляются, и еще нервные расстройства. Если данный диагноз подтверждается, то представительнице прекрасного пола рекомендуется частое, дробное питание, специализированная диета, исключающая жирные, острые, соленые блюда, и еще настоящие успокоительные средства.

8. Головные боли. Разумеется, лучше их остерегаться. Представительница прекрасного пола, испытывающая головные боли, может подмечать к ним предпосылки и их остановить. Если головная боль все же возникла, можно выпить таблетку парацетамола. Это болеутоляющее средство наиболее безопасно для женщин в положении и эффектно. Впрочем, если одновременно с болью головы вы увидели ухудшение зрения, начали мелькать мушки перед глазами, ощущается давление в глазах, возникла тошнота и рвота и остальные опасные симптомы — следует без промедлений сходить к доктору, так как это может быть самим началом эклампсии.

9. Нередко появляются боли на поздних сроках беремености в области лобка, что очень пугает будущих мам. Но страшного тут, очень часто, ничего нет. Связаны малоприятные чувства с расхождение лобкового симфиза — сочленения, благодаря которому совмещается левая и правая часть таза. Это расхождение происходит под влиянием гормонов. Цель — смягчение прохождения ребенком родовых путей и минимизации риска получения трав матерью. Если расхождение превосходит 1 см (это определяется при помощи УЗИ) — может быть рекомендовано более пристальное наблюдение и лечение. В легких же случаях бывает достаточно делать процедуры для мышц тазового дна, пытаться хранить неподвижность области таза, носить бандаж.

Такие самые популярные боли на поздних сроках беремености и способы борьбы с ними.