Posted inЗдоровье

Худеть быстро или медленно что лучше

Худеть быстро или плавно? Все худеющие мечтают быстро похудеть и получить фигуру мечты. Однако необходимо ли худеть быстро? Или лучше потерпеть и смотреть, как понемногу уходят килограммы? Ответ ты найдешь…
Posted inЗдоровье

Худеем медленно, но верно

Худеем плавно, но правильно Ходьба в интенсивном темпе помогает худеть лучше, чем бег. Виталис Маугиос и его коллеги из по которой (Фессалоники, Греция) следили за весом 14 представительниц прекрасного пола,…
Posted inЗдоровье

Почему женщины худеют медленнее

Почему представительнице прекрасного пола тяжелее сбросить вес? В новом году большинство людей хотят сбросить вес и сберечь стройность. И чаще представительницам прекрасного пола это дается тяжелее, чем мужчинам. В нашей…
Posted inЗдоровье

Диета Хорвата медленная диета со стойким результатом, меню

Диета Хорвата Семидневное меню чешского диетолога Д. Хорвата Такую диету легко исполнять в течении долгого времени.il y a 3 mois Лишние килограммы уходят понемногу, поэтому достигается более устойчивый эффект. 1-й завтрак:…
Posted inЗдоровье

Важные причины есть медленно

Для чего необходимо есть плавно? Любой человек хоть один раз в жизни слышал про то, что необходимо есть плавно, тщательно пережевывая пищу. Так ли это в действительности? И для чего…
Posted inЗдоровье

Битва углеводов быстрые против медленных

Быстрые углеводы против небыстрых Без углеводов тяжело представить наше существование — они поставляют нам энергию и поддерживают восстановительную функцию белка. Но углеводы бывают разнообразные: одни откладываются в виде жира, иные…
Posted inПростые советы

Кофеин — полезная батарейка или медленный убийца? правила употребления добавок на его основе

Кофеин — полезная батарейка или медлительный убийца? Правила употребления добавок на его основе Если кофе — яд, то исключительно плавно действующий,ведь сам я умираю от него уже больше пятидесяти лет.Вольтер…
Posted inЗдоровье

7 признаков медленного метаболизма

Признаки медленного метаболизма Ты следишь за питанием, занимаешься спортом, но одновременно не худеешь? Причина может быть в медленном обмене веществ. Мы расскажем тебе, какие признаки говорят об этом, и что…