Posted inЗдоровье

Отеки во время беременности, как бороться с отеками во время беременности народными средствами

Отеки в период беременности Отеки в период беременности Редкая грядущая мама не жалуется на то, что иногда у нее отекают лицо и ноги. Если отеки становятся регулярными, сопровождаются утомляемостью и…
Posted inЗдоровье

Отеки — причины, признаки, как бороться с отеками

Излишек жидкости в организме: избавляемся от отеков Заплывшее лицо, опухшие пальцы и лишние объемы – это не обязательно прибавка в весе. Подобное случается из-за переизбытка жидкости в организме. Отеки преследуют…
Posted inЗдоровье

Основные принципы правильного питания на работе

Принципы рационального питания на рабочем месте Заместь настоящего обеда съедаем салат перед дисплеем, перекусываем шоколадкой или приобретаем кофе с собой — в суетливых буднях иногда тяжело организовать здоровое питание. Мы…
Posted inЗдоровье

Основные принципы зодиакальной диеты

Принципы зодиакальной диеты Фанаты астрологии изучают характеристики собственного знака, читают гороскопы совместимости и мониторинг на месяц, но мало кто свое внимание обращает на рекомендации по питанию, сделанные конкретно для каждого…
Posted inЗдоровье

Основные признаки того, что ваш рацион питания вам не подходит

Важные признаки того, что ваш рацион питания вам не подойдет если вы даже стараетесь держаться здорового стиля жизни, подсчитываете калории, изучаете продуктовый состав, стараетесь питаться правильно и сбалансированно, происходит так,…
Posted inЗдоровье

Основные правила ухода за сухой кожей

Как ухаживать за сухой кожей Сухая кожа доставляет множество неудобств: она шелушится, потрескается, краснеет, на ней рано появляются морщинки. Уход за ней должен быть постоянным и правильным: лишь благодаря ему…
Posted inЗдоровье

Основные правила питания пожилых людей

Сбалансированное питание для людей в возрасте: важные правила Сбалансированное питание — база здоровья в любом возрасте. Но на каждом шаге развития организма пищевой рацион человека отличается конкретными характерностями, о которых…
Posted inЗдоровье

Основные ошибки при похудении

Вы решили сбросить вес: каких ошибок нельзя допустить? Вокруг рационального питания и фитнеса вращается столько мифов и ошибок, что мы готовы верить даже в самые сверхъестественный! И на их фоне…