Posted inЗдоровье
Что такое читмил
Что такое читмил? Наверное вы много раз слыхали про читмил — «мошенничество» в диетах. Да, данное слово на самом деле происходит от 2-ух английских терминов «cheat» и «meal» — «мошенничество»…
Posted inЗдоровье
Основные принципы правильного питания на работе
Принципы рационального питания на рабочем месте Заместь настоящего обеда съедаем салат перед дисплеем, перекусываем шоколадкой или приобретаем кофе с собой — в суетливых буднях иногда тяжело организовать здоровое питание. Мы…
Posted inЗдоровье
Когда правильное питание может быть опасным, или что такое орторексия
Когда сбалансированное питание может быть опасным, или Что такое орторексия? Для большинства сегодня здоровый жизненный стиль — это не только способ быть в форме, но и дань моде.3 years ago…
Posted inСпортивки
Можно ли накачаться без правильного питания вся правда
Можно ли накачаться без сбалансированного питания? Вся правда! В данной статье, я расскажу тебе, можно ли накачаться без сбалансированного питания. Мой ответ: нет, накачать мышцы без сбалансированного питания — невозможно. Если…