ПЛЕЧЕВЫЕ МЫШЦЫ

Спортивки

Упражнение молот (на бицепс) техника выполнения от а до я

Упражнение: Молот (на БИЦЕПС): ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ от А до Я Добрый день, друзья. Вчера рассказывал про «Подъем гантелей на бицепс…