Posted inЗдоровье

Эти продукты нельзя есть при похудении

Эти продукты нельзя есть при похудении Чтобы сбросить вес, достаточно вычеркнуть из собственного питания несколько продуктов. Это и просто, и тяжело. Однако выполнить это стоит! В награду вы получите не…
Posted inЗдоровье

Эти 7 ошибок уничтожают обмен веществ

7 ошибок, уничтожающих вещественный обмен «Я не могу сбросить вес!» , - эта фраза наполнена грустью, отчаянием и бессилием. Порой за ней стоят не ложные способы похудения, а медлительный метаболизм,…
Posted inЗдоровье

Что такое метаболический тренинг

Что такое метаболический тренинг? Что такое метаболизм, мы уже знаем. Это — процессы обмена в нашем организме, от них зависит процесс похудения или набора массы мышц. А метаболический тренинг —…
Posted inЗдоровье

Что съесть на завтрак, чтобы запустить метаболизм на весь день

Что скушать на завтрак, чтобы запустить метаболизм2 Почему все говорят о пользе и надобности завтрака? Все потому, что именно первый утренний прием пищи запускает базовый метаболизм на на протяжении всего…
Posted inЗдоровье

Хотели побыстрее – в итоге застряли, или почему не худеете

Хотели поскорее – в конце концов застряли, или почему не худеете Разумеется, хочется скорее освободится от ненавистных килограммов и сантиметров. Для этого большинство готовы к серьезным жертвам: и голодовкам, и…
Posted inЗдоровье

Фрукты для похудения — какие фрукты способствуют похудению

Фрукты чтобы сбросить лишний вес Фрукты, помогающие похудению Фрукты чтобы сбросить лишний вес могут быть высокоэффективны, если параллельно с их употреблением отказаться от классических врагов женской талии – мучного, сладкого,…
Posted inЗдоровье

ТОП-12 жиросжигающих продуктов

12 самых жиросжигающих продуктов Есть и сжигать жир? Это невозможно. Но существуют продукты, которые считаются настоящими убийцами жира и помогают организму избавиться от надоедливых килограммов. Давайте познакомимся с ними! Вода…
Posted inЗдоровье

ТОП-10 убийц жира

10 лучших убийц жира Когда метаболизм работает быстро, сжигание жира происходит на полной скорости. Это не магия, это натуральная характерность организма. Если вы включите в питание следующие продукты, вы обнаружите,…