Posted inЗдоровье

Топ-7 советов, как не набрать вес на новогодних праздниках

Топ-7 секретов стройности из кухни региона Азии Почему все азиатки такие стройные и небольшие? Неужели это только генетика? Оказывается, у жителей стран Азии — оригинальный рацион питания, вовсе не такой…
Posted inСамое читаемое

Как набрать мышечную массу худому (эктоморфу)

<h1>Как увеличить массу мышц худому (эктоморфу)</h1></p> <p>Главная проблема эктоморфов, мешающая набору массы мышц – быстрый вещественный обмен. Организм очень быстро сжигает полученные калории, благодаря этому представители данного типа смотрятся не…
Posted inСамое читаемое

Как быстро набрать мышечную массу девушке

<h1>Насколько быстро увеличить массу мышц девушке</h1></p> <p>Многие худощавые девушки приходят к мнению, что набрать массу сложно. Им не хочется смотреться слишком истощенными, впрочем и округловатые щеки их не устраивают. Чтобы…
Posted inПростые советы

Как вернуть месячные после похудения и не набрать вес

Как вернуть месячные после похудания и не набрать вес Как свидетельствует статистика, около 20% представительниц прекрасного пола встречаются с положительной трудностью во время борьбы с ненужными килограммами — нарушением менструального…