<h1>Как отучить ребенка спать на руках: 6 способов</h1></p>
<p>Ну какая мама может отказать собственному ребенку в объятьях и укачивании, когда ребенок не может угомониться? Держать ребенка на руках – заложено в представительнице слабого пола природой. Она успокаивает кроху, даёт ему ощущение защищенности. Рядом с маминой грудью ребенку уютно и тепло. Более того, узкий телесный контакт просто физически нужен ребенку во время коликов, при прорезывании зубов, при разных недомоганиях и просто неблагоприятном настроении. Но время идет, вес ребенка растет, и его носить на руках становится все труднее. Стоит еще сказать, что, очень чувствительные дети просто не дают возможность маме покласть себя в кроватку – сразу просыпаются. Это приводит к тому, что молодая мама не способен выполнить дела по дому, да и самой расслабиться не выходит. Благодаря этому со временем любая женщина приходит к решению, что необходимо отучать ребенка спать на руках. Но как сделать это без слез и истерик?</p>
<p style=»clear: both»></p>
<p><h2>А необходимо ли отучать</h2></p>
<p>Некоторые педиатры рекомендуют не подбегать к ребенку по первому его зову, а чуть-чуть потерпеть. На протяжении определенного времени ребенок привыкнет спать в собственной кроватке и отучится от маминых рук. Но психологи подобный вариант не поддерживают, и говорят про то, что узкий телесный контакт – это, в первую очередь, чувственная составная часть. Обосновано, что ребенок, которого в раннем возрасте часто брали на руки, психологически более уравновешенный, у этих людей реже появляются комплексы, они более уверенны в себе. Не надо отказываться от частых укачиваний ребенка, хотя бы до 4-6 месяцев.</p>
<p>Если же вы не можете носить ребенка на руках по здоровью, поищите какую-то альтернативу. Вовсе необязательно оставлять ребенка плачущего в холодной кроватке. Можно быть просто рядом. Не подымать, но обнимать. Не качать, но гладить по голове. В сущности, это восполнение того же недостающего контакта с матерью. Крайне важно не ставить строгую дисциплину в поведении ребенка первых месяцев жизни. Для него пока нет законов социума, он живет по законам природы. А в данной природе ни одна мама не заставит ребенка спать отдельно. Благодаря этому пока малышу не выполнилось полгода, разрешите ему наслаждаться вашей близостью.</p>
<p><h2>Отучаем ребенка спать на руках</h2></p>
<p>Однако что же делать молодой представительнице прекрасного пола, если кроме забот о ребенке есть дела по дому и обязанности? Если есть старший ребенок, когда же выделить время ему? Что сделать, если отец устал на работе и желает прийти в чистый дом и поесть горячий ужин? Если нет помощников в виде бабушек, то проблема становится на самом деле серьезной. При подобном положении вещей необходимо как можно быстрее решать проблематику. Но мы не будем отучать ребенка от сна на руках, а попробуем компенсировать минус телесного контакта с матерью иными вариантами.</p>
<p><ol></p>
<p><li><b>Общий сон.</b> Это натуральное требование для нормальной деятельности ребенка и матери. Чтобы днем ребенок позволял маме заниматься делами, необходимо ночью дополнять минус телесного контакта. Если вы будете спать с ребенком, он перестанет волноваться, что вы можете неожиданно исчезнуть. Если он обретет это ощущение безопасности, его сон будет крепким и долгим. Более того, общий сон помогает маме отоспаться. Ведь это настоящее мучение – вставать ночью, брать ребенка на руки, кормить, ложить обратно, опять засыпать и так 3-4 раза за ночь, а иногда даже больше. Такая ночь не считается приятным отдыхом. А если ребенок под боком, можно просто дать ему грудь и спать дальше. Когда ребенок наестся, он сам отпустит ее и снова заснет. Не надо переживать, что при совместном сне вы не сумеете после отучить ребенка от этой привычки. Со временем (очень часто после завершения вскармливания грудью) ребенок начнет спать в собственной кроватке.</li></p>
<p><li><b>Теснота.</b> В утробе матери ребенок пребывал в очень тесном и закрытом пространстве. На руках матери он испытует фактически те же чувства. Но когда мы оставляем ребенка на матрасе (особенно ортопедическом), ребенок пробуждается, потому как ему жестко и чрезмерно просторное. Благодаря этому пробуйте перед этим обложить ребенка одеялом или подушками, создавая тесную имитацию маминых рук. В этом положении вероятность пробуждения крохи после засыпания на руках резко уменьшается. Плюс ко всему, ребенка первого месяца жизни неплохо бы пеленать перед тем как ложиться спать. Ребенок еще не умеет согласовывать собственные движения и легко напугает и разбудить себя ручками и ножками.</li></p>
<p><li><b>Аромат.</b> Порой ребенок пробуждается оттого, что не ощущает маму рядом. В этом возрасте обоняние развито намного сильнее, чем прочие органы чувств. Ребенок может выяснить родную маму среди тысячи представительниц прекрасного пола, и ему не понравится, когда она пользуется парфюмом – для него это чужой аромат. Благодаря этому, когда вы перекладываете спящего ребенка в кроватку, крайне важно оставить рядом собственную вещичку, неплохо бы нательную. Для ребенка покажется, что мама рядом, и сон его будет спокойным.</li></p>
<p><li><b>Слинг.</b> Это устройство из куска ткани дает возможность удерживать ребенка рядом с матерью. Носите ребенка в слинге первые месяцы его жизни, когда он бодрствует. Это восполнит минус контакта с матерью. Стоит еще сказать, что, со слингом ваши руки будут свободными, вы можете выполнить некоторые дела по дому.</li></p>
<h3>Doni feat. Timran — Не спать (премьера клипа, 2019)</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/NL6ogoNX5iI» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p><li><b>Будьте рядом.</b> Если вы переложили ребенка в собственную кроватку, будьте всегда рядом и прибегайте на каждый его писк. Этим вы даёте ребенку понять, что мама некуда не убежала, она всегда рядом и если понадобится тут же прибежит на помощь. Когда перекладывайте кроху на кроватку, напевайте ребенку ласковые песни – мамин голос успокоит и даст возможность уснуть еще более прочно. До последнего (пока он целиком не уснет) гладьте кроху по голове, прикасайтесь к щечкам – ребенок должен ощущать ваше присутствие.</li></p>
<p><li><b>Помощники.</b> Порой ребенок может капризничать с мамой, но совершенно спокойно ведет себя с бабушкой или папой. Чтобы приучить ребенка спать в кроватке, необходимо присоединить помощников. Основное, чтобы вас в данный момент не было в комнате или вообще, в квартире. Если у вас хорошая семья и есть на кого понадеяться, запишитесь в вечернюю группу фитнеса. Это не только способ отучить ребенка спать у матери на руках, но и уникальная возможность привести тело в порядок, эмоционально расслабиться от быта.</li></p>
<h3>АСМР | Уложу тебя спать �� триггеры для расслабления ASMR | Putting you to sleep ��</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/imj05clz9BE» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p></ol></p>
<p>Эти обычные способы смогут помочь вам обучить ребенка спать своими силами. Но порой ребенок капризничает и пробуждается каждый раз, как лишь вы перекладываете его в кроватку. Чтобы ребенок спал «без задних ног», его необходимо правильно приготовить ко сну.</p>
<p><h2>Как приготовить ребенка ко сну</h2></p>
<p>Тщательная подготовка состоит в том, чтобы вымотать ребенка. Чтобы у него не было сил бороться с настойчивой мамой, и он спал так, как пожелают родители. Для этого по вечерам необходимо проводить комплекс мероприятий, который малыш понемногу запоминает. Уже через несколько недель ребенок будет наверняка знать, что конкретный метод – это подготовка ко сну и в конце данных действий необходимо обязательно засыпать.</p>
<p>Во первых, на что необходимо обращать свое внимание, это кол-во сна. Если ребенок проводит во сне исключительно на руках, значит, он не очень-то и желает спать, однако в маминых руках грех не заснуть. Если ребенок проводит во сне три раза в течении дня, пробуйте перевести его на 2 сна, если 2 раза, возможно, вас спасет один дневной сон. И еще. Необходимо знать, какое количество времени ребенок бодрствовал. Не нужно укладывать ребенка спать, если прошло менее трех часов (если он не грудничок, разумеется). Чтобы ребенок уснул в кроватке и в любом ином месте, ребенок должен быть уставшим!</p>
<p>Первое, что необходимо сделать перед тем как ложиться спать – это массаж, он даст возможность малышу отлично проспать всю ночь. Более того, массаж крайне полезен для организма – становиться лучше циркуляция крови в тканях, ребенок лучше растет. После массажа – холодная ванна. Она заставит ребенка много перемещаться, чтобы ребенок потратил останки «неизрасходованной» энергии. После ванны ребенка необходимо переодеть в чистую одежду и дать ему вволю поесть, какой может быть сон на голодный желудок? После подобных действий ребенок не только будет спать в собственной кроватке, но и уснет вообще в разных положениях – настолько он будет обессилен. Только, разумеется, если его не тревожит животик или зубки.</p>
<p>Помните, время, когда ребенок будет регулярно просить ваших объятий, со временем кончается. Ребенок взрослеет и понимает, что у каждого должна быть собственная кроватка. Пройдёт еще пара десятков лет, и вы будете с теплотой и трепетом помнить данное время, когда ребенок не имел возможности обходиться без собственной мамочки. Будьте терпеливы, и решение проблемы в первую очередь придёт само!</p>
</p>
