Отеки ног при беремености

Что сделать если сильно отекают ноги в период беременности

Отеки ног при беремености, что сделать в подобной ситуации, насколько это страшно для здоровья и как лечится? Эта проблема считается очень популярной во вторую половину беремености, и тем более с 3-го триместра. Замечают отеки при беремености не только доктора, но и сами представительницы слабого пола. В середине дня или ближе к вечеру резинки от носок оставляют на лодыжках следы. Кольца становятся малы. Даже зрительно ноги смотрятся полнее.

При каждом посещении женской консультации, у будущей матери там подсчитывает прибавку веса с прошлого визита и проверяют наличие отеков. Со всей внимательностью осматривают и разговаривают с представительницей слабого пола, если выделена большая прибавка веса за короткий период времени. Отеки ног на поздних (36, 37, 38 неделя) беремености часто бывают признаком гестоза. Но исключительно если кроме них у представительницы слабого пола диагностируется белок в моче и устойчивое увеличение давления артерий. Чтобы избежать тяжёлых последствий для матери и ребенка, может быть проведена стимуляция родов, а в особенно тяжёлых и опасных ситуациях — кесарево сечение. В другом случае представительницу слабого пола укладывают под присмотр в стационар. При надобности уменьшают артериальное давление, постоянно проверяют состояние почек (следят за увеличением белка в моче). Более того, представительницу слабого пола следит офтальмолог для того, чтобы не потерять изменения в глазном дне — еще одно нелегкое осложнение гестоза.

Если же артериальное давление и анализы мочи в норме, то причины отека ног при беремености другие. Есть любопытное мнение, что подобным образом организм перед родами, которые всегда сопровождаются большой кровопотерей, запасается жидкостью для восстановления объема циркулирующей крови. Чтобы снять отек ног при беремености — вовсе необязательно ложиться лечиться в поликлинику, где, наверное, назначат ненужные в таком случае «Курантил», успокоительные и мочегонные средства (очень знаменитые бабушкины средства при отеках ног в период беременности), может быть рекомендовано ограничение в приеме жидкости. Или что еще хуже — вызовут роды до недавнего времени срока. Чтобы всего этого избежать, достаточно исполнять несколько самых простых правил.

1. Уменьшить соль в рационе. Профилактика отеков в период беременности начинается с исключения из питания колбас, копченостей, консервов и прочих соленых продуктов. При этом полностью вычеркивать поваренную соль из питания не надо. Говорят, что это, напротив, провоцирует отечность.

2. Пить больше жидкости. Неправильной считается рекомендация об сокращении до 800-1000 гр количества потребляемой жидкости в день. Пить можно и необходимо столько — сколько хочется. Тем более в жару.

3. Не лимитировать без надобности подвижность и, напротив, убрать сильные нагрузки физического плана.

4. Носить удобную, не узкую обувь на невысоком каблучке.

5. Проводить свой отдых со слегка поднятыми ногами.

Что сделать если сильно отекают ноги в период беременности и возникли признаки варикоза? В подобных вариантах советуют носить компрессионный трикотаж. Гольфы, а лучше чулки. Степень компрессии (утягивания) конечности порекомендует доктор. Этим занимается флеболог. Ношение компрессионного трикотажа считается профилактической мерой тромбозов, отеков ног. Ноги в таком трикотаже быстро не устают, исчезают ноющие боли.

Отеки лечить не надо, это не самостоятельное заболевание. Но могут быть симптомом опасной патологии беременных. Конкретно для того, чтобы отличить физиологическое состояние от патологического, необходимо стоять на учете у квалифицированного, образованного акушер-гинеколога и постоянно сдавать анализы.