11 лучших витаминов при планировке беремености

Долгожданная беременность — это хорошо, но только лучше, когда она рассчитана. Этот подход позволяет свести до минимума все допустимые опасности для матери и ребенка. Насколько здоровым родится ребенок, зависит от рациона как мамы, так и папы еще задолго до зачатия.

В первые недели после оплодотворения представительница прекрасного пола еще может не предполагать о наступившей беремености, но внутриутробно уже возникают крайне важные системы в организме ее ребенка. Чтобы данный процесс протекал успешно, важно заранее не допустить минус отдельных витаминов, микроэлементов и прочих полезных веществ.

Акушеры-гинекологи часто предписывают собственным пациенткам поливитаминные комплексы с необходимым содержанием фолиевой кислоты еще за 8-12 недель до будущего наступления беремености. Наши специалисты провели обследование и составили рейтинг лучших витаминов, которые важны во время подготовки к вынашиванию ребенка.

Рейтинг лучших витаминов при планировке беремености

Номинация	место	изготовитель	цена
Отличные витамины при планировке беремености от зарубежных изготовителей	1	Витрум Пренатал Форте	934 ?
2	Элевит Пронаталь	1 860 ?
3	Фемибион Наталкер ?	475 ?
4	Прегнакеа	550 ?
5	Solgar Prenatal Nutrients	1 338 ?
6	Доппельгерц актив Для будущих мам	457 ?
7	Витажиналь	934 ?
8	Фолио	655 ?
Отличные российские витамины при планировке беремености	1	Компливит Триместрум 1 триместр	330 ?
2	Алфавит мамино здоровье	419 ?
3	9 месяцев Фолиевая кислота	286 ?

Отличные витамины при планировке беремености от зарубежных изготовителей

Зарубежные изготовители создают специализированные комплексы для представительниц прекрасного пола, которые подготавливаются к беремености. Они годятся для того, чтобы принимать их во время подготовки к благополучному зачатию. Когда организм дамы насыщается важными витаминами, микроэлементами и прочими веществами, то шансы прикрепления оплодотворенной яйцеклетки существенно становятся больше, а еще это содействует нормальному развитию ребенка.

Витрум Пренатал Форте

Первое место рейтинга отдано американскому комплексу минералов и витаминов Витрум Пренатал Форте. Он имеет 13 витаминов и 10 минералов. Данное средство рекомендовано во время планирования беремености, а еще в процессе вынашивания ребенка и даже после родов. С этим комплексом представительница прекрасного пола избежит авитаминоза и дефицита микроэлементов.

Принимают эти витамины по 1 таблетке после еды. Лучше делать это после завтрака, однако важно не запивать их чаем или кофе, а исключительно стаканом питьевой воды. Данный комплекс реализуется по 30, 60, 100 и 120 таблеток. Потому как их имеет смысл принимать дальше и с приходом беремености, то рентабельнее приобретать сразу большой флакончик.

Дамы, которые на шаге планирования беремености отдали предпочтение Витруму, оставляют об этом сочетании в основном хорошие отзывы. Однако при этом многих тревожит размер таблетки (практически 2 см). Зато у этого комплекса роскошный, сбалансированный состав, которым не могут похвалиться большинство заменителей, благодаря этому он по праву возглавляет рейтинг лучших.

Положительные качества

• вместе с остальными компонентами в составе есть йод и железо;
• стабильно поддерживает гемоглобин;
• придаёт энергии, улучшает иммунитет;
• с ними зачатие бывает в несколько раз быстрее.

Минусы

• внушительный размер таблеток.

Элевит Пронаталь

Вторую позицию рейтинга занимает немецкий комплекс Элевит Пронаталь. Он богат витаминами, минеральными веществами и микроэлементами. Это поливитаминное средство показано будущим мамам во время подготовки к зачатию, во время наступившей беремености и после появления ребенка. Витамины и минералы здесь имеются в оптимальных дозах, нужных на любом из указанных этапов.

Препарат выпускается в продолговатых таблетках серовато-жёлтого цвета. Они меньше, чем у Витрума, впрочем кое-кому представительницам прекрасного пола их все равно сложно глотать. Для решения данной проблемы на таблетке есть разделительная риска, она позволяет ее комфортно разломать. Принимают Элевит Пронаталь по 1 таблетки за один день одновременно с приемами пищи или сразу же после. Запивают препарат маленьким количеством питьевой воды.

Положительные качества

• 12 витаминов + 4 минерала + 3 микроэлемента;
• не вызывают тошноту или остальные побочные;
• таблетки с разделительной риской.

Минусы

• отсутствие йода в составе.

Фемибион Наталкер ?

Третье рейтинговое место перепало еще одному немецкому препарату — Фемибион Наталкер ?. Эта БАД имеет 9 базовых витаминов и соединение йода. Данный комплекс рекомендовано принимать именно тогда, как пара задумалась о беремености и в течение первых 12 недель с момента прикрепления плода.

Эта добавка выпускается в виде маленьких миндалевидных таблеток, покрытых оболочкой. Цвет у них светло-персиковый и глотаются они очень легко. Одной упаковки хватает ровно на месяц использования. Режим дозирования — по 1 таблетке в день, запивая маленьким количеством воды. Фемибион удобен для желудка и обеспечивает организм всем важным на шаге планирования беремености.

Отзывы о Фемибион Наталкер ? встречаются в основном хорошие. Он отлично переносится пищеварительной системой, бодрит, делает лучше состояние покровов кожи, понижает выпадение волос. Фемибион Наталкер ? по праву занесен в рейтинг лучших, потому как отлично поддерживает организм будущей мамы и способствует скорейшему наступлению беремености, при отсутствии больших проблем со стороны системы репродукции.

Положительные качества

• прекрасное содержание фолатов (фолиевая кислота, L-метилфолат);
• размер и форма таблетки;
• бодрят, увеличивают иммунитет;
• успешно готовят организм женщины к зачатию.

Минусы

• отсутствие микроэлементов в составе.

На четвертом месте рейтинга оказался препарат Прегнакеа от Витабиотикс (Англия). Комплекс включает 11 витаминов и 5 минералов. Препарат оберегает организм женщины от развития дефицита витаминов и микроэлементов с приходом долгожданной беремености.

Препарат Прегнакеа собой представляет твёрдые желатиновые капсулы. Они смотрятся очень стильно, потому как на коричневом фоне белым цветом изображен логотип изготовителя. Принимают препарат по одной капсуле в день одновременно с едой или сразу же после ключевого приема пищи. Запивать витамины Прегнакеа можно лишь питьевой водой. Разжевывать их не рекомендуется.

В отзывах акушеры-гинекологи и дамы, которые принимали эти витамина на шаге планирования, отмечают, что Прегнакеа, позволяет еще до зачатия хорошо сделать корректировку здоровье будущей мамы. Этот витаминный комплекс заслуживает быть в рейтинге лучших, потому как его состав сбалансирован, капсулы имеют хороший размер, а побочные развиваются очень нечасто.

Положительные качества

• успешный состав при приготовлении к беремености;
• капсулы классического размера, которые легко глотаются;
• отлично воспринимаются пищеварительной системой, если не принимать натощак.

Минусы

• возможны аллергии.

Solgar Prenatal Nutrients

Пятая позиция рейтинга досталась американскому комплексу Prenatal Nutrients от Solgar. Преимущество этого комплекса состоит в том, что все макро и микроэлементы содержатся в нем в хелатной форме (легко усваиваются). Выполняется только их натуральных компонентов без добавки сахара, соли, дрожжей, глютена и прочих возможных аллергенов.

Выпускается добавка Prenatal Nutrients в таблетках лилового цвета и довольно крупного размера. Не обращая внимания на это они глотаются очень просто, не травмируют горло. Режим дозирования: по 2 таблетки в день во время еды. Добавка отлично воспринимается женским организмом, включая систему пищеварения.

В отзывах будущие мамы хвалят Prenatal Nutrients за то, что он придаёт им сил и делает лучше внешний вид. Комплекс от Solgar при планировке беремености заслуживает быть в рейтинге лучших, потому как имеет бета-каротин, из которого организм сам «добывает» витамин А, а не в виде очень дешевого и менее полезного ретинола ацетата. А благодаря легко усваиваемой форме железа он не вызывает запоров.

Положительные качества

• хелатные формы минералов в составе;
• не вызывает запоров и прочих побочных;
• обеспечивает приток сил.

Минусы

• большой размер таблеток.

Доппельгерц актив Для будущих мам

Немецкому комплексу Доппельгерц Для будущих мам отдано шестое место рейтинга. Элементы комплекса выбраны таким образом, чтобы самым лучшим образом приготовить организм женщины к предстоящему вынашиванию ребенка и родам. Добавка имеет 11 витаминов и 5 веществ на минеральной основе.

Данный комплекс рекомендуется принимать представительницам прекрасного пола по 1 таблетке за один день на протяжении 12 недель до будущего наступления беремености. После чего делают 4 недели перерыва и если понадобится курс опять повторяют. Таблетки данных витаминов очень крупные, однако они имеют разделительную полосу, благодаря этому легко разламываются.

Будущие мамы оставляют прекрасные отзывы о такой добавке. Доппельгерц актив Для будущих мам отвечает проверенному временем немецкому качеству, благодаря этому заслуженного находится в рейтинге лучших. Он отлично переносится женским организмом, пополняя его всеми нужными веществами для благополучного зачатия.

Положительные качества

• сбалансированный состав;
• совершенствуют состояние здоровья;
• не вызывают побочных реакций.

Минусы

• очень крупные таблетки.

Витажиналь

БАД Витажиналь разместился на седьмой позиции рейтинга. Данный комплекс имеет 5 главных элементов: фолиевую кислоту, холекальциферол, йод, ДГК (полиненасыщенная жирна кислота из семейства Омега 3) и токоферол. Это хороший состав, дающий возможность поддержать организм женщины на шаге планирования.

Комплекс Витажиналь выпускается в сравнительно небольших капсулах синего цвета. Эти витамины гинекологи советуют собственным пациенткам в процессе подготовки к беремености принимать по 1 штуке за один день во время завтрака или обеда. Имеет смысл их начать принимать за 1-2 месяца до будущего зачатия.

На фармацевтическом рынке Витажиналь возник практически недавно, благодаря этому еще опоздал получить всеобщую востребовательность. Но те дамы, которые уже принимали его на шаге планирования или в период беременности по советы доктора, оставляют о не только положительные отзывы. Данное средство внесено в рейтинг лучших, потому как имеет разумный состав и отлично переносится организмами будущих мам.

Положительные качества

• неперегруженный, разумный состав;
• удобная капсула;
• хорошая переносимость женским организмом.

Минусы

• не везде есть в продаже.

На восьмом месте оказалась еще одна немецкая добавка Фолио. Она имеет всего 2 компонента: фолиевую кислоту (400 мг) и йодид калия (200 мг), но они являются одними из очень основных для благополучного зачатия. Большинство женщин отдают предпочтение конкретно такой добавке с неперегруженным составом на шаге планирования беремености.

Данный комплекс выпускается в максимально удобных небольших таблетках. Лучше всего использовать их по 1 таблетке за один день наряду с едой. Причем принимать такую добавку должны оба партнера, потому как дефицит фолиевой кислоты также проявляется на подвижности сперматозоидов. Преимуществом Фолио также считается удобная и функциональная упаковка. При помощи специализированной кнопки гигиенично достается по 1 таблетке за раз.

Отзывы о таком сочетании фолиевой кислоты и йодида калия встречаются в основном позитивные. Некоторые пары отмечают, что с подобным добавкой у них вышло стать беременной в запланированные сроки. Фолио занесена в рейтинг лучших витаминов при планировке беремености, потому как они наполняют организм будущей мамы фолиевой кислотой и при этом не вызывают побочных реакций.

Положительные качества

• идеальное содержание фолиевой кислоты и йода;
• удобная упаковка;
• небольшие таблеточки;
• помогла многим парам стать беременной.

Минусы

• может не подойти тем, у кого проблемы с щитовидной железой.

Отличные российские витамины при планировке беремености

Среди российских витаминов дамы, планирующие беременность, также могут выбрать для себя подходящие комплексы.

Компливит Триместрум 1 триместр

Фармстандарт выпускает серию витаминов Компливит Триместрум. Комплекс с отметкой «1 триместр» занимает ведущую плозицию рейтинга. Состав этого препарата оптимален для организма женщины на шаге планирования и в начальные месяцы после зачатия ребенка. Комплекс имеет в необходимом количестве витамин В9 и йод. В нем нет переизбытка витамина А, а прочие элементы присутствуют в адекватных пропорциях.

Компливит Триместрум выпускается в виде не очень больших круглых таблетках, покрытых белой оболочкой. Принимают препарат во время еды или сразу же после ключевого приема пищи. Режим дозирования — 1 таблетка в день. Глотаются витамины без проблем, не оставляют во рту малоприятного послевкусия.

Отзывы о препарате Компливит Триместрум хорошие как у акушеров-гинекологов, так и у представительниц прекрасного пола, планирующих беременность. В рейтинг лучших данный комплекс занесен благодаря собственному сбалансированному составу (12 витаминов + 8 минералов + липоевая кислота и лютеин) и пропорциям данных элементов, именно выбранным при планировке беремености и в начальные месяцы с момента ее наступления.

Положительные качества

• адекватные пропорции входящих компонентов;
• комфортные для глотания таблетки;
• укрепляет организм дамы перед предстоящей беременностью.

Минусы

• реализовываются не во всех аптеках.

Алфавит мамино здоровье

Второе место занимают рейтинга оказался витаминно-минеральный комплекс Алфавит мамино здоровье. Имеет добавка 13 витаминов, 11 минералов и таурин. Дозировки активных элементов разработаны согласно потребностям женского организма на шаге планирования и в процессе вынашивания ребенка.

Суточная доза Алфавита мамино здоровье разделена на 3 таблетки разнообразного цвета. Сейчас профессионалы стали все больше смотреть на совместное и отдельное потребление полезных веществ, что проявляется на их лучшем усвоении организмом. Таблетки маленькие, их комфортно глотать. Приемлемо принимать добавку 3 раза в день. Однако если представительница прекрасного пола забывает выпить следущую порцию, то разрешается выпить 2 сразу.

Согласно впечатлениям, этот отечественный продукт нравится многим представительницам прекрасного пола, которые задумывают беременность. Они отмечают, что с этой БАД у них возникает приток сил, а еще становиться лучше внешний вид. Алфавит мамино здоровье внесен в рейтинг лучших, потому как он дает возможность представительницам прекрасного пола ощутить приятные изменения в организме В то время, как они задумывают беременность.

Положительные качества

• учтена сочетаемость полезных веществ в одной таблетке;
• маленькие таблетки, которые легко глотаются;
• увеличивает иммунитет, придаёт жизненных сил.

Минусы

• необходимо принимать витамины 3 раза в день.

9 месяцев Фолиевая кислота

Третью позицию рейтинга занимает препарат от Валента Фарм — 9 месяцев Фолиевая кислота. Во время планирования беремености — это очень важный витамин. В каждой таблетке содержится 400 мкг витамина В9. Часто во время подготовки к зачатию, тем более если грядущая мама отлично питается, в принятие поливитаминов нет надобности. Если это учесть такие моно препараты становятся прекрасной находкой.

Выпускается такая фолиевая кислота в небольших желтеньких таблетках, которые легко глотаются и не травмируют горло. Достаточно принимать этот витамин 1 раз в день в течение 2-3 месяцев до планируемого зачатия. Это предотвращает риск развития недостатков нервной трубки у плода.

Об этом препарате достаточно хорошо отзываются те, кто не считается приверженцем искусственных поливитаминных комплексов в период планирования. Однако даже такие дамы осознают, что фолиевой кислоты их организмам понадобится особенно много и компенсировать ее дефицит одним сбалансированным питанием не выйдет. При положительно зачатии она может быть восполнена калия йодидом и омегамамой от этого же изготовителя.

Подробнее на сайте expertology.ru