жировые молекулы

Когда лучше делать кардио для сжигания жира утром или после силовой

Жиросжигающие тренировки Когда лучше делать кардио для сжигания жира Когда кардио даёт очень большую отдачу, т.е. когда жиросжигающий эффект от…