Смертельно опасная поза для сна Есть ли разница — в каком положении спать будущим мамам2 На правом или левом боку? Или все же на спине? Ученые провели исследования и поняли,…
Роды в экстренном случае Глава 13. Естественные роды в неотложной ситуации В жизни бывают подобные моменты, когда мы встречаемся с неожиданной опасностью, и наша реакция на нее часто оказывается более…
Релаксация. Процедуры и позы для расслабления Подготовка к релаксации Задерните гардины и слегка притушите свет в комнате. яркий свет усложняет процесс релаксации - лучше сумерки или затемнение. До того, как…
Позы для грудного кормления Позы для грудного кормления (фото) И маме, и ребенку будет удобно, если она найдет подобное положение при кормлении грудью, которое устроит двоих. Приход нового человека в…
Матка при зачатии Патологии матки, мешающие зачатию Матка при зачатии играет отдельную роль. Если есть патологии этого органа, либо нарушен гормональный фон, благодаря чему матка не готова принять оплодотворенную яйцеклетку,…
В каких позах прекраснее всего спать? Позы, в которых мы спим ночью, оказывают влияние на качество нашего сна. Отдельные из них могут расслаблять тело и мышцы полностью, снимать напряжение, гарантировать…