Posted inПростые советы
Кардиотренировки для похудения что нужно знать чтобы не навредить
Кардиотренировки для похудания: что необходимо знать, чтобы не причинить вред До недавна считали, что именно кардио считается оптимальным видом тренировок для похудания, так как работает на жиросжигание, а не на…