Posted inЗдоровье

8 ошибок худеющих, допускаемых в обед

8 ошибок худеющих во время обеда Большая тарелка спагетти восхитительна, однако если ты хочешь сбросить вес, это абсолютно не достойный вариант. Не стоит поражаться, что килограммы никуда не хотят уходить.…
Posted inЗдоровье

4 ошибки, допускаемые стремящимися похудеть

4 ошибки, позволяемые стремящимися сбросить вес Знаменитый американский мастер по организации правильного питания перечислил основные 4-ре ошибки, которые мешают быстро сбросить вес. 1. Отказ от завтрака, обеда или ужина. Систематическая…