7 величайших мифов о плоском животе

7 мифов о калориях Любой, кто хочет похудеть или набрать вес, положено на подсчет калорий. Считается, что ананас заставляет жир исчезать, активное потение должно расщеплять калории, а медлительное поедание пищи,…

7 важных фактов о жире

7 фактов о жире Все люди с опаской относятся к жиру, считая его крайне вредным для фигуры и здоровья. Популярная стратегия похудения — исключение жирных продуктов из питания. Это в…