Posted inЗдоровье

Топ-5 бесполезных фитнес-трендов современности

Топ-5 бесполезных фитнес-трендов современности Из года в год возникает все больше самых разных спортивных методик, тренировочных программ, тренажеров для занятий фитнесом и оборудования. И постоянно разработчик говорит, что это —…
Posted inЗдоровье

Самые вредные советы для бесполезных тренировок

Самые вредные рекомендации для бесполезных тренировок Вы постоянно посещаете зал, однако не видите прогресса? Бегаете ежедневно, но ваша выносливость не растет? Вы выкладываетесь по полной, однако результат по прежнему отдален,…
Posted inЗдоровье

Овощные салаты практически бесполезны без яиц вывод ученых

Овощные салаты фактически бесполезны без яиц: вывод ученых Без яиц пользы от салатов мало. К подобным выводам пришли американские ученые. Им стал известным фактически прекрасный для здоровья состав салатов из…
Posted inПростые советы

Витаминноминеральный комплекс — нужный или бесполезный препарат в спортивном питании?

Витаминно-минеральный комплекс — необходимый или бесполезный препарат в спортивном питании? Те, кто думает сбросить вес или нарастить массу мышц, ограничивают себя в питании и начинают активно заниматься спортом. В результате…