<h1>Как освободится от гусиной кожи на ногах: 6 способов</h1></p>
<p>Большинство людей встречаются с гусиной кожей, однако не все из них знают, по какие причинам она возникает и как освободится от аналогичной характерности. Ноги покрываются мурашками при нахождении на холоде, однако в нашем случае ситуация обстоит иначе. Сосочковый слой дермы не принимает обычное состояние после согревания, благодаря этому просит иных мер борьбы. В науке гусиную кожу считают дерматологическим заболеванием, именуемым фолликулярным гиперкератозом.</p>
<p style=»clear: both»></p>
<p><h2>Причины возникновения гусиной кожи на ногах</h2></p>
<p><ul></p>
<p><li>замедленное кровообращение в конечностях;</li></p>
<p><li>беременность, послеродовый период, грудное кормление;</li></p>
<p><li>потомственный фактор;</li></p>
<p><li>витаминный недостаток группы А, В, С, Е и ретинола;</li></p>
<p><li>дерматологические болезни (дерматит, ихтиоз, лишай и др.);</li></p>
<p><li>заболевания органов находящихся внутри;</li></p>
<h3>Гусиный перелёт</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/t_-DigZiRJY» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p><li>нарушение содержания белков в организме (минус или, напротив, переизбыток);</li></p>
<p><li>ошибочное пищеварение.</li></p>
<p></ul></p>
<p><h2>Как убрать гусиную кожу аптечными средствами</h2></p>
<p>Для начала восполните организм недостающими витаминами. Купите комплекс с высоким содержанием компонентов группы А, С, Е. Также понадобятся ретиноиды, которые необходимо употреблять внутрь и применять наружно.</p>
<p>Обязательно купите гель, мазь или крем с содержанием гормональных кортикостероидов, к примеру, «СК Акридерм». Нужными и полезными будут лосьоны для тела на основе аспирина (ацетилсалициловая кислота). Если у вас есть уверенность наверное, что гусиная кожа возникла вследствие нарушение деятельности органов находящихся внутри, проведите терапию без посторонней помощи либо обратитесь к терапевту.</p>
<p><h2>Как убрать гусиную кожу народными способами</h2></p>
<p>Подобием аптечных препаратов в большинстве случаев считают альтернативную медицину, которая ни чем ни в чем не уступает очень дорогим лекарствам.</p>
<p><b>Пилинг</b> Кроме того что процедура борется с гусиной кожей, абразивные частицы убирают омертвевшие клетки сосочкового слоя дермы. По завершению кожа становится нежной, бархатной.</p>
<p>Для корректного приготовления смеси берите 75—80 гр. измельчённой морской соли без отдушек и добавок, смешайте сыпучий состав с 45 гр. настоящего масла (миндаль, облепиха, подсолнух и др.).</p>
<h3>ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ГУСИНОГО ЖИРА || Способы применения</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/B-NVONJYMz8″ frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p>Примите душ, чтобы максимально распарить кожу. Наденьте массажную рукавицу, зачерпните ею горсть продукта, помассируйте проблемные участки. Проводите действия в течение 3—5 минут до той поры, пока дерма не приобретёт отличительный оттенок красного цвета.</p>
<p>После всех действий смойте состав противоположной водой (в первую очередь тёплой, потом холодной). Смажьте кожу оздоровительной мазью, разработанной конкретно для таких целей.</p>
<p><b>Правильный рацион</b> Правильно питание — база здоровья. Благодаря правильно составленному рациону исключается риск появления авитаминоза, не нарушается деятельность ЖКТ, не развиваются заболевания органов находящихся внутри.</p>
<p>Делайте упор на продукты, богатые витаминами А, В, С, D, Е. Не забудьте про ретинол, его можно отыскать в тыкве, сливах, помидорах, моркови. Применяйте шпинат, болгарский перец, свежий или консервированный горох, фасоль. Поменяйте хлеб пшеничный чёрным, нужно отказаться от чипсов, сухариков, фаст-фуда и прочих «вредных» продуктов с высоким содержанием консервантов.</p>
<h3>ПОЧЕМУ ВОЗНИКАЕТ ГУСИНАЯ КОЖА? — ТОПЛЕС</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/I6mlzL7QWEE» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p>Ешьте только нежирное мясо (говядина, курица, индейка, заяц), иногда позволяется принимать мякоть свинины. Включите в меню продукты моря, применяйте печёный картофель, злаковые и бобовые культуры, сезонные ягоды и фрукты, свежие/замороженные овощи.</p>
<p><b>Ванна</b> В большинстве случаев считают, что гусиная кожа убирается тепловым влиянием. Наберите горячую ванную, которая не будет печь сосочковый слой дермы. Всыпьте в неё 75—100 гр. экстракта хвои и 45 гр. кукурузного крахмала, перемешайте до растворения кристаллов. Ложитесь проводить свой отдых на 20—25 минут, при этом нужно следить за уровнем воды, он не должен подниматься выше грудной клетки. По завершении заявленного срока сделайте массаж, смажьте дерму кремом с увлажняющим эффектом.</p>
<p><b>Массаж</b> Для борьбы с гусиной кожей повсеместно применяется массаж, основное, чтобы он был вакуумным или антицеллюлитным. Купите в аптеке особые силиконовые банки, которыми будет проводиться процедура. Примите горячую ванную с маслами на эфирной основе, чтобы отлично распарить кожу.</p>
<h3>КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГУСИНОЙ КОЖИ? Фолликулярный гиперкератоз</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/ZZ0RC1-HM_w» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p style=»clear: both»></p>
<p>Смажьте тело гелем для душа, водите банкой вверх-вниз по той области, которая максимально покрыта мурашками. Не сжимайте инструмент в руках очень сильно, иначе возникнут кровоподтёки и синяки.</p>
<p>Проводите процедуру до первого кожные покраснения, как только это случится, сполосните тело горячей водой. Накройте кожу мягким лосьоном или специализированной оздоровительной мазью с высоким содержанием ацетилсалициловой кислоты.</p>
<p>Берите нужное кол-во мёда, которого хватит на обработку всех проблемных зон. Разведите продукт с водой в соотношении 5:1, потом всыпьте пакет желатина, перемешайте. Выждите порядка четверти часа до того момента, когда кристаллы полностью набухнут.</p>
<p>После того как закончилось время смажьте кожу, сверху обернитесь пищевой плёнкой, ложитесь проводить свой отдых на 30 минут. Окончите процедуру принятием горячей душа или ванны, накройте проблемные зоны ночным кремом.</p>
<p>Очень просто освободится от гусиной кожи на ногах, если делать все правильно. Купите эффектные аптечные средства или воспользуйтесь домашними рецептами. Рассмотрите технологию приготовления медового обёртывания, солевого пилинга, хвойной ванны. Сбалансируйте рацион, сделайте массаж.</p>
</p>
