Posted inЗдоровье

Частота пульса для жиросжигания — как рассчитать максимальный пульс по формуле

Частота пульса для жиросжигания Основной вопрос кардио Одним из основных вопросов кардиотренинга считается - «какой пульс считается жиросжигающим2», т.е. какая должна быть интенсивность аэробного тренинга, чтобы сжечь очень много жира.…
Posted inЗдоровье

Топ-5 советов для быстрого жиросжигания

Топ-5 советов для быстрого жиросжигания Почему жир уходит так плавно? Как хочется, чтобы он исчез по мановению волшебной палочки! Оказывается, существует несколько очень продуктивных приемов, которые смогут помочь достигнуть достаточно…
Posted inЗдоровье

Какие напитки и продукты употреблять для жиросжигания

Год назад Какие напитки и продукты принимать для жиросжигания? Настоящее, сбалансированное и настоящее питание — это база нашего здоровья и стройной фигуры. И вдобавок хорошо выбранные продукты и напитки дают…