Можно ли пить воду после бега?

Можно ли пить воду после бега? Все очень хорошо осведомлены про то, что на большую собственную часть человек состоит из воды. При постоянных физ. нагрузках из организма выходит ценная жидкость,…

В какое время суток лучше заниматься спортом

В какое время суток лучше заниматься спортом Большинство людей начинают заниматься спортом неожиданно – кому-то рекомендовали доктора, для кого-то спорт – это возможность вернуть себе хорошую фигуру, ну а кто-то…

Во время занятий спортом опасно много пить

Во время спортивных занятий страшно много пить Международные специалисты поняли, что прием значимого количества жидкости при физ. нагрузках может быть опаснее, чем обезвоживание. Этот факт поясняется снижением концентрации натрия в…

5 лучших наушников JBL — Рейтинг 2019

5 лучших наушников JBL За последний год под брендом JBL вышло немало интересных наушников, которые предназначены для комфортабельного прослушивания музыки в обычной жизни или во время спортивных занятий. Они направлены…