Тренировка с собственным весом

Тренировка со своим весом Сегодня занятиям в зале на тренажерах большинство выбирают тренировку со своим весом — это дает возможность тренироваться где угодно без специализированного инвентаря.il y a 2 ans К…

Топ-5 советов для эффективных тренировок из… Древнего Мира

Топ-5 советов для продуктивных тренировок из… Древнего Мира В Древнем Мире спорт существовал не столько ради спорта, сколько ради подготовки к подобным частым военным действиям. О нем так и говорили,…