половина цикла
-
Правильное питание в каждой фазе цикла
Правильное дыхание Учись правильному дыханию! Вы изводите себя аэробикой, и все равно не худеете. Почему? Одна из причин – «ложное»…
Читать дальше »
Правильное дыхание Учись правильному дыханию! Вы изводите себя аэробикой, и все равно не худеете. Почему? Одна из причин – «ложное»…
Читать дальше »