Posted inЗдоровье

Организм защищается откуда берутся зевота, плач и смех

Организм защищается: откуда берутся зевота, плач и хохот? Насколько часто вы плачете? Если редко, это прекрасно, однако, как оказалось, плач полезен для здоровья. А насколько часто вы зеваете? Пожалуй, каждый…
Posted inЗдоровье

Жиры в рационе зачем нужны и откуда взять

Жиры в рационе: для чего необходимы и откуда взять? «Вредный холестерин», «обезжиренные продукты», «невысокое содержание жиров», «ноль процентов жирности» — а сколько сильно такие же фразы оказывают влияние на наше…