Как узнать нехватку белка? Статистика не радует: около 80% городских обитателей испытуют нехватку белка в организме. В деревне она немного более утешительна — всего около 40-50%, но и тут это…
10 признаков нехватки железа в организме Железо — один из довольно значительных микроэлементов для хорошего функционирования нашего организма. Сначала, оно нужно для кроветворения, для защитной системы организма и для гормональной.…