Загораем безопасно что важно знать

Загораем безопасно: что необходимо знать? Порой загар может быть на самом деле небезопасным, тем более если не следовать определенным правилам. Благодаря этому накануне солнечных летних дней мы решили рассказать вам…

Какая сковорода лучше чугунная или алюминиевая — журнал

Какая сковорода лучше: чугунная или алюминиевая В кухонной комнате вряд ли можно обойтись без сковороды, ведь она применяется для приготовления фактически каждого блюда. Квалифицированные и начинающие повара внимание обращают на…
Правильное питание после тренировки (разоблачение мифов)

Правильное питание после тренировки (разоблачение мифов)

Правильное питание после тренировки (РАЗОБЛАЧЕНИЕ МИФОВ)! Друзья, всем привет. Сегодня на повестке дня очень важная тема: правильное питание после тренировки. Важная, потому что все мы уже давно знаем, что тренировки разрушают…