<h1>Слабость при беремености: причины, симптомы, лечение</h1></p>
<p>Представительницы прекрасного пола, которые хотя бы раз в жизни носили под сердцем ребенка, знают, что слабость в период беременности – явления простое и постоянное. Некоторые говорят, что беременность – не болезнь и не повод менять обычный жизненный образ. Но это абсолютно не так. В период беременности все системы женского организма перестраиваются, начинают работать на новый лад, чтобы обеспечить питанием и кислородом зародившуюся жизнь. И не всегда эта перестройка сопровождается хорошим самочувствием. Беременность – это тестирование, и пройти его нужно с достоинством. Ведь на кону жизнь и здоровье ребенка. Сегодня побеседуем о слабости и недомогании в период беременности, выясним о главных причинах и симптомах этого состояния, и еще попробуем побороть слабость доступными способами.</p>
<p style=»clear: both»></p>
<p><h2>Симптомы слабости при беремености</h2></p>
<p>Слабость – это совсем не весь перечень «прелестей», которые представительница слабого пола испытует в период беременности. Более того, слабость – понятие достаточно обширное. Попытаемся рассмотреть его намного подробнее.</p>
<h3>Что такое токсикоз? Причины, симптомы, рекомендации для беременных. Грибанова Людмила. Genesis Dnepr</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/U6p_kqtB7rw» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p><ol></p>
<p><li>Первые 7-8 недель организм представительницы прекрасного пола воспринимает эмбрион как чужеродное тело и пытается от него избавиться. Многие мамы признаются, что на первое время беремености они ощущали себя, как во время заболевания.</li></p>
<p><li>Часто слабость в период беременности сопровождается головокружением, да таким сильным, что грядущая мама может упасть в обморок.</li></p>
<p><li>Нередко слабость вырисовывается постоянным желанием спать. Это абсолютно объясняется – все силы организма направлены на «обустройство гнездышка» для ребенка. Матка выстилается более эластичным слоем, эмбрион прикрепляется, начинается развитие плаценты и т.д.</li></p>
<h3>Что такое токсикоз? Причины, симптомы, рекомендации для беременных. Грибанова Людмила. Genesis Dnepr</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/U6p_kqtB7rw» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p><li>Порой слабость сопровождается незначительным увеличением температуры тела. Так организм реагирует на производство немалого количества прогестерона. Норма допустимой температуры – 37-37,6 градусов.</li></p>
<h3>Тошнота: причины, симптомы, возможные очаги заболевания и лечение</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/7JK8sXjHFo4″ frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p><li>Еще 1 нередкий спутник слабости – тошнота и рвота. Это, по существу, элементарные проявления токсикоза. Но очень часто представительница слабого пола попадает в тупик – от слабости ее тошнит, а после рвоты эта слабость увеличивается намного больше.</li></p>
<p></ol></p>
<p></p>
<p>Плюс ко всему, слабость может быть не во всем теле, а к примеру, в руках или в ногах. Почему представительницы прекрасного пола испытует аналогичное состояние, попытаемся разобраться.</p>
<p><h2>Причины слабости в период беременности</h2></p>
<p>Сама беременность – уже уважительная причина для аналогичного состояния здоровья. Впрочем попробуем копнуть чуть глубже – что происходит с женскими органами при беремености и почему будущие мамы становятся разбитыми, особенно на первых сроках.</p>
<p><ol></p>
<h3>Тошнота: причины, симптомы, возможные очаги заболевания и лечение</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/7JK8sXjHFo4″ frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p>Чаще всего основой слабости в период беременности становится невысокое артериальное давление. Тем более, если рабочее давление представительницы прекрасного пола до беремености было ниже допустимой нормы. В данном случае слабость сопровождается головокружением, ватными ногами, безразличием и ощущением близкой потери сознания. Необходимо обязательно контролировать уровень давления и если понадобится подымать его, хотя бы питанием.</ol> </p>
<p>Если вас регулярно мучает слабость, не списывайте все на беременность. Лучше заблаговременно обследоваться и удостовериться, что с вами и малышом все в хорошо. Тогда вы сумеете обвинить токсикоз в легком недомогании.</p>
<p><h2>Как справиться со слабостью при беремености на работе</h2></p>
<p>Многие работающие представительницы прекрасного пола встречаются с тем, что им приходится продолжать собственную трудовую деятельность до самого декрета, который дают в 7 месяцев беремености. Если быть точнее, отпуск по беременности и родам оформляется в 30 акушерских недель. Что же делать в данном случае? Неужели необходимо увольняться с работы, жертвуя местом для работы, декретными выплатами и пособием на ребенка? Ни за что!</p>
<p style=»clear: both»></p>
<p>Можно побеседовать с начальством о временном выполнении очень спокойной работы. К примеру, попросить можно отказаться от работы с клиентами, ведь очень часто это нервы, а порой и куча не нужной инфекции. Пробуйте работать с отчетами, бумагами, документами. Всяко лучше, чем внимать недовольства народа. Все это можно организовать, если руководство пойдёт вам навстречу. Кроме того, попросить можно работодателя об укороченном графике работы – на один или два часа. Если выплаты уменьшатся – не бойтесь, потерянные деньги стоят отдыха в такой непростой для вас период.</p>
<p>Если же наниматель отказывается идти вам навстречу и настаивает на том, чтобы вы продолжали работу на старом месте, отвечайте такой же монетой. Если руководство не желает входить в ваше положение, чаще выходите на больничный, тем более что ваше самочувствие, итак, не дает возможность хорошо и плодотворно работать. Выгнать с работы вас не имеют права – законодательство оберегает женщин в положении. Если понадобится можно оформить больничный лист не только на себя, но и на старшего ребенка, если он захворал. В основном, подобное состояние сопровождает представительницу слабого пола только в первый триместр беремености, другое время вы можете продолжать работать на пользу производства.</p>
<p>Если ваша работа связана с постоянным сидением, необходимо обязательно делать перерывы, вставать, ходить, перемещаться. Если вы ощущаете сильную слабость, в хорошем кресле можно и заснуть 30-40 минут во время обеденного перерыва. Если же у вас есть собственный кабинет и диванчик – тогда совсем нет никакой проблемы. Чтобы взбодриться на рабочем месте и победить слабость, можно употреблять чай с лимоном и кофе (в минимальных количествах). Ставьте бодрящую фоновую музыку, мотивируйте себя на результат, подумайте о конце проекта и вот тогда работа пойдёт намного более активно.</p>
<p><h2>Как освободится от слабости при беремености</h2></p>
<p>Слабость испытует фактически любая женщина, которая носит в утробе ребенка. Данный этап раннего токсикоза необходимо просто пережить. Но как побороть слабость, если вы вынуждены ходить на работу, наблюдать за старшим ребенком, делать неотложные дела? Как собраться с духом и начать исполнять спланированное? Вот пару продуктивных советов и советов.</p>
<p><ol></p>
<p><li>Постарайтесь больше проводить свой отдых, выделяйте на данное время без зазрения совести. Если существует возможность заснуть днем – не нужно упускать ее. Если нет, постарайтесь лечь пораньше, встать попозже, ищите для этого варианты.</li></p>
<p><li>Попытайтесь не нервничать, это истощает организм хуже всякой гипоксии. Остерегайтесь конфликтов, не разговаривайте с малоприятными людьми, не нужно смотреть душераздирающие телепередачи.</li></p>
<p><li>Постарайтесь из дня в день гулять на чистом воздухе – в парке, около речки, другими словами, там, где свежий воздух. Он поможет вам угомониться и набраться сил.</li></p>
<p><li>в борьбе с безразличием и слабостью очень важно и питание, ведь собственно от него зависит поступление в организм необходимых витаминов, минералов и других полезных веществ. Необходимо питаться сбалансированно, из дня в день нужно есть фрукты и овощи, молочку, крупы. Особенно нажимайте на красное мясо – оно поднимает гемоглобин. Справиться с анемией поможет вареной говяжий язык.</li></ol> </p>
<p>И вообще, не надо бороться со слабостью, просто примите ее как данность. Природа и организм заботятся о вас, оберегая от лишних забот. Беременность – это волшебное время получить удовольствие спокойной и умиротворенной жизнью. Тем более что после рождения ребенка вам навряд ли получится отоспаться.</p>
<h3>Пониженное давление и головокружение при беременности</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/CaMmCo1wAlc» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p>Слабость может быть нормальной или патологической. Если слабость вызвана кровотечением – немедленно вызывайте скорую, возможна тяжелая потеря крови. Если же слабость сопровождается резкой болью внизу живота, многократной рвотой, отеками или ухудшением зрения, это говорит о значительных диагнозах. В данном случае можете отправиться к доктору как можно скорее. Берегите себя, ведь в середине вас растет и развивается новая жизнь!</p>
<h3>Что такое токсикоз? Причины, симптомы, рекомендации для беременных. Грибанова Людмила. Genesis Dnepr</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/U6p_kqtB7rw» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
</p>
