Польза и вред картофельного сока для здоровья
Содержание:
Польза и вред картофельного сока для здоровья
Большинство привыкло видеть картофель исключительно в самых разных блюдах. Несомненно, вкус корнеплода в готовом виде по вкусу многим. Однако немногие знают о большой пользе сырого продукта в медицинских целях. На основе картофеля можно подготовить эффективные компрессы, маски для лица и волос. Из корнеплода выжимают сок, который оказывает хорошее воздействие на все важные органы.
Состав
- Вовсе не каждый знает, что свежий сок из корнеплода обладает внушительным составом полезных микроэлементов. Все вместе ферменты оказывают большую пользу для человека.
- В сыром картофеле содержится группа витаминов В, никотиновая и аскорбиновая кислоты, витамин Е. Кроме этого продукт богат калием, железом и кальцием.
- Также свежевыжатый сок имеет у себя в составе настоящий сахар. Вещество превосходно усваивается организмом. Если корнеплод принимать в готовом виде, сахар очень быстро превращается в менее практичный крахмал.
Сок из картофеля для красоты тела и лица
- Благодаря ферментам, которые оказывают положительное влияние на организм, продукт может справиться с косметическими дефектами. Состав чистит кожу и добавляет ей первозданную красоту. Дерма омолаживается на клеточном уровне.
- Наружное исспользование сока эффектно спасает от припухлости в области глаз, угрей, отбеливает лицо, снимаем болезненность и воспаление при солнечных ожогах. Свежий сок корнеплода используют в виде компрессов и примочек.
- Часто жидкий состав применяют в качестве средства для умывания. Также сок добавляют как основу для различных масок вместе с настоящими элементами. Действенный результат возникает при эксплуатации состава в обёртывании против целлюлита.
- Результативность от процедур достигается лишь к примеру, если проводить действия каждодневно на распаренное тело. Есть не менее продуктивная маска для лица. Средство превосходно справляется с трудностями разного типа кожи.
- Для приготовления средства соедините в чаше 60 мл. свежевыжатого картофельного сока и 8 гр. жидкого мёда. Дождитесь растворения сладкой массы. Дальше растушуйте средство ровным слоем на лицо.
- Подождите 30 минут, умойтесь негорячей водой. Неукоснительно рекомендуется проводить манипуляцию каждодневно. В результате вы получите бархатистую чистую кожу. После нескольких процедур исчезнут печеночные пятна, угри и воспаления.
Сок из картофеля при недугах желудка
Правила употребления картофельного сока
- Важно принимать только что выжатый сок корнеплода. Не позволяется подвергать состав малейшим термообработкам. В данном случае продукт теряет немалую часть полезности.
- Неукоснительно рекомендуется пить фреш в первые минуты после приготовления. В данном случае организм получает самое большое кол-во полезных ферментов, вырисовывается терапевтическое действие на органы. Курс и дозировка напитка назначается профессионалом. Показатели зависят от трудности и характерности недуга.
- Не позволяется пить сок продолжительное время. В другом случае состав губительно отражается на работе поджелудочной железы. В неконтролируемом употреблении напитка происходит перенасыщение организма веществами.
- В минимальных количествах ферменты полезны для организма, в другом случае они как правило провоцируют отравление. Для достижения хорошего эффекта от сока рекомендуется тщательно приготовиться к курсу.
- Вам нужно убрать на определенный период времени лечения животные продукты, острые и солёные специи. Разные маринады также не стоит принимать. в начале курса следует вычистить организм при помощи клизмы.
Лечение разных заболеваний картофельным соком
- Нарушение пищеварения. Если вы страдаете аналогичным заболеванием либо диспепсией, тяжестью в желудке, рекомендуется принимать каждое утро по 200 мл. картофельного сока. Приём напитка необходимо проводить конкретно за полчаса до трапезы. Курс лечения проходит в 3 этапа. Первые 10 дней вы употребляете напиток, потом следует аналогичный перерыв. Дальше повторяете манипуляцию трижды.
- Ангина и боль в горле. При подобных простудных заболеваниях вам придется проводить полоскания горла 5 раз в день. Врачебное средство вписываться в любом возрасте. В результате исчезают процессы воспаления и боли. Для эффективного эффекта сок перемешивают с фрешем капусты. Через два-три дня симптомы пропадут.
- Запоры. Применяйте по 100 мл. фреша трижды в день за пятнадцать минут до еды. В результате улучшится перистальтика кишечника, стабилизируется стул. Приведённая доза рекомендована для взрослого человека.
- Стресс и бессонница. Напиток освободит вас от данных проблем, и еще существенно укрепит иммуннитет. Не забудьте, свежеприготовленный продукт применяется немедленно. Помойте и почистите корень сельдерея, картофель и морковь. Берите равное кол-во продуктов, пропустите через блендер. Выжмите массу марлей. Применяйте состав за четверть часа перед трапезой на протяжении 1 недели 3 раза в течении дня. Рекомендованная часть не должна быть больше 200 мл.
- Очень высокая кислотность и гастрит. Свежий сок из корнеплода в таких вариантах следует пить за пятнадцать минут до трапезы. Рекомендованная доза составляет порядка 80 мл. 3 раза в течении дня. Продолжительность курса не ограничена. Можете заканчивать и возрождать лечение если потребуется.
- Не простое пищеварение и панкреатит. Чтобы улучшить пищеварительные процессы, свежий сок корнеплода в первую очередь применяется все вместе с кефиром. Напиток принимается в утреннее и вечернее время за 2 часа до трапезы. Нужно в первую очередь выпить 100 мл. свежевыжатого картофельного сока, через 5—7 минут применяется 200 мл. кефира. Альтернативой последнему может быть домашний йогурт. Полный курс составляет 4 действия. 14 дней употребляете напитки, дальше аналогичный перерыв, возобновляете лечение.
Во всяком случае неукоснительно рекомендуется получить консультацию с лечащим доктором. В период ухудшения заболеваний необходимо быть особенно осторожным при употреблении картофельного фреша.
Сок картофеля для беременных и кормящих девушек
- Сок картофеля превосходно справится с токсикозом в период беременности. Рекомендуется потребление напитка девушкам во время ношения плода. В результате организм избавится от предполагаемой изжоги и запоров.
- Состав нормализует процессы пищеварения и стул. Достаточно принимать напиток 10 дней в количестве по 100 мл. до трапезы. Если после употребления сока хороший результат проявился, дальше не злоупотребляйте напитком.
- Фреш особенно рекомендован женщинам в положении, которые имеют процессы воспаления дыхательных путей. Все вместе с отваром ромашки состав используют для полоскания горла, однако не приёма в середину.
- Комбинация полезных ферментов 2-ух продуктов создает действенный эффект. В результате симптомы простуды, ОРВИ, гриппа исчезают в сжатые сроки. Фреш не имеет противопоказаний и в период лактации. Рекомендованная часть не должна быть больше 90 мл. в день.
Допустимый вред и противопоказания
- Как и у любого продукта, у фреша на основе корнеплода есть некоторые противопоказания. Напиток может навредить людям, которые страдают пониженной кислотностью в желудке. Состав имеет очень высокий щелочной баланс.
Учтите, что напиток готовится из сырого корнеплода, благодаря этому неукоснительно рекомендуется смотреть на качества овоща. Картофель легко впитует из земли и воздуха большое количество полезных ферментов. Прекрасно подходит собственно выращенный корнеплод, в данном случае вы с точностью будете уверены, что овощ не подвергался отделке химикатами. Покупной продукт во всяком случае удобряется пестицидам.