<h1>Передозировка витамина С – симптомы и результаты</h1></p>
<p>Витамин С собой представляет жизненно нужное вещество, без которого невозможно хорошее функционирование всех органов находящихся внутри и систем. Он принимает участие в большом количестве процессов обеспечения жизни, и еще содействует повышению защитных сил организма.</p>
<p style=»clear: both»></p>
<p>У представительниц прекрасного пола этот компонент оказывает влияние на течение менсячных. Его применяют для лечения и предупреждения с целью улучшения сопротивляемости организма воздействию отрицательных моментов. Но любое лечебное средство, также и безобидную с первого взгляда аскорбиновую кислоту, запрещено принимать бесконтрольно. Это способно привести к опасным сложностям со здоровьем. Передозировка витамина С способна вызвать интоксикацию.</p>
<p><h2>В чем польза витамина С?</h2></p>
<p>Витамин С является основным элементом, участвующим в большинстве процессов, которые происходят в организме. Дефицит такого элемента будет причиной развития неприятных последствий. Фактически все знают, что нехватка витамина С провоцирует развитие цинги – опасной заболевания, которая может выполнить человека инвалидом. В организме человека данное вещество не вырабатывается. Оно поступает только с продуктами, по большей степени растительными – овощами, фруктами, зеленью.</p>
<p><b>Витамин С делает следующие действия:</b></p>
<p><ul></p>
<p><li>управление углеводного обмена;</li></p>
<h3>Krisia — Vitamin / Крисия — Витамин [Official Video]</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/43dxW64jba8″ frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p><li>улучшение проницаемости и укрепление стенок капилляров;</li></p>
<p><li>участие в выработке стероидных гормонов;</li></p>
<p><li>регенерация и укрепление иммунитета;</li></p>
<p><li>управление процесса выработки коллагена;</li></p>
<p><li>укрепление зубов и костей;</li></p>
<p><li>помощь организму в усваивании иных витаминов;</li></p>
<p><li>участие в процессе регулирования свертывания крови.</li></p>
<p></ul></p>
<p></p>
<p><h2>В каких вариантах бывает передозировка и как ее предупредить</h2></p>
<p>Передозировка витамина С возможна только в следующих ситуациях:</p>
<p><ol></p>
<p><li>Неконтролируемое использование лекарства. Во многих случаях это бывает с детками, которых заманивает внешний вид таблеточек, и они пьют их, не думая о последствиях.</li></p>
<p><li>Одновременный прием витаминов и потребление в пищу продуктов, в составе которых есть огромное количество аскорбиновой кислоты.</li></p>
<p><li>Злоупотребление витаминными комплексами, принимаемыми осенью и во время зимы.</li></p>
<p></ol></p>
<p>Нередким считается и подобное явление, как хроническая передозировка. Впрочем клинические проявления аналогичного состояния не ярко выражены.</p>
<p>Для предостережения появления передозировки витамином С нужно сохранять лекарства в подобных местах, где их не смогут достать детки. Более того, приходится следить за собственным рационом. Осенью и во время зимы повседневное меню должно в себя включать большое количество свежих фруктов и овощей.</p>
<p>Перед тем, как принимать любые витамины, нужно в первую очередь получить консультацию с врачом.</p>
<p><h2>Меры предосторожности при приеме аскорбиновой кислоты</h2></p>
<p>Использование витамина С со строжайшим соблюдением рекомендованной доктором дозировки вызывает побочные явления в очень исключительных случаях. Но нужно помнить, что есть категории пациентов, которым принимать это средство нужно с большой осторожности. Доза для них рассчитывается в индивидуальном порядке.</p>
<p><b>Результаты от увеличения дозы аскорбиновой кислоты могут появиться в следующих ситуациях:</b></p>
<p><ul></p>
<p><li>нарушение функционирования мочеполовой системы;</li></p>
<p><li>беременность (на любом сроке);</li></p>
<p><li>очень высокое артериальное давление;</li></p>
<p><li>необходимость исполнять солевую диету;</li></p>
<p><li>тромбозы;</li></p>
<p><li>сахарный диабет.</li></p>
<p></ul></p>
<p></p>
<p>Людям, у которых есть увлечение к алкоголю и сигаретам, требуется высокая дозировка этого элемента. Постоянный запас витамина С в человеческом организме, не страдающего никакими заболеваниями, составляет приблизительно два грамма, В то время, как у тех, кто имеет плохие привычки, он практически как таковой отсутствует.</p>
<h3>Опасные витамины. Когда витамины могут быть вредны.</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/PDtmWfB8KaM» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p><h2>Сколько в течении дня можно принимать витамина С</h2></p>
<p>Чтобы предупредить развитие авитаминоза за день следует принимать 30-50 мг аскорбиновой кислоты, деткам – 20-30 мг.</p>
<p style=»clear: both»></p>
<p>Максимально возможным количеством вещества считается 90 мг в течении дня. Данный момент стоит учитывать при приеме витаминных комплексов, если учесть, что некоторые продукты тоже обогащены данным элементом. Если нужно, в принимаемую дозу вносят корректировки, чтобы не позволить передозировки аскорбиновой кислотой. Продукты, содержащие много витамина С – это цитрусы, зелень, капуста (белокочанная, цветная, брокколи), облепиха, помидоры, шиповник, черная смородина.</p>
<p>К примеру, если в течении дня есть по 100 грамм капусты (свежей или квашеной), несколько ложек смородинового или облепихового варенья, то необходимость в витамине С за день будет полностью покрыта. При наличии в повседневном меню указанных продуктов, в добавочном приеме витаминов не будет надобности.</p>
<p><b>Внимание!</b> Увеличение терапевтической дозы аскорбиновой кислоты более чем десятикратно может привести к смертельному исходу.</p>
<p><h2>Симптомы передозировки витамина С</h2></p>
<p>Клинические проявления при превышении дозировки витамина С у людей взрослого возраста появляются так:</p>
<p><ul></p>
<p><li>общее плохое самочувствие;</li></p>
<h3>ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ СЪЕСТЬ МНОГО ВИТАМИНОВ. ПОСЛЕДСТВИЯ ГИПЕРВИТАМИНОЗА</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/B_X55MnmudE» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p><li>сыпь на коже;</li></p>
<p><li>ощущения боли в желудке;</li></p>
<p><li>изжога;</li></p>
<p><li>тошнота;</li></p>
<p><li>головокружения;</li></p>
<p><li>нарушение стула;</li></p>
<p><li>рвота.</li></p>
<p></ul></p>
<p></p>
<p>При передозировке у малышей могут появиться такие симптомы, как усиленное волнение, необоснованная враждебность, зуд, кожные высыпания – в основном, на животе и суставных сгибах.</p>
<p><h2>Результаты передозировки витамина С</h2></p>
<p>При значительной передозировке данным веществом могут появиться тяжёлые осложнения. Среди них:</p>
<p><ul></p>
<p><li>заболевания мочевыводящих путей;</li></p>
<p><li>перебои в функционировании поджелудочной железы, что страшно появления диабета или панкреатита;</li></p>
<p><li>гастрит или язва желудка;</li></p>
<p><li>проблемы с усвоением витаминов В, благодаря чему возможно появятся нарушение в работе ЦНС;</li></p>
<p><li>появление сильной алергической реакции на аскорбиновую кислоту;</li></p>
<p><li>стойкое уменьшение содержания лейкоцитов в крови;</li></p>
<p><li>увеличение давления артерий;</li></p>
<p><li>перебои в процессе свертываемости крови;</li></p>
<p><li>у представительниц прекрасного пола репродуктивного возраста – гинекологические болезни.</li></p>
<p></ul></p>
<p></p>
<p>Переизбыток витамина С у представительницы прекрасного пола в период беременности, может отразиться на формировании плода. Мастера полагают, что внушительное превышение дозы витамина С увеличивает риск самопроизвольного прерывания беремености.</p>
<p><b>Передозировка аскорбиновой кислотой у будущих мам заявляет о себе следующими симптомами:</b></p>
<p><ul></p>
<h3>Опасные витамины. Когда витамины могут быть вредны.</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/PDtmWfB8KaM» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p><li>ощущения боли в пищеварительных органах;</li></p>
<p><li>ухудшившееся состояние;</li></p>
<p><li>рвота.</li></p>
<p></ul></p>
<p></p>
<p>Кроме этого, вследствие гипервитаминоза не могут усваиваться витамины группы В и некоторые полезные микроэлементы – медь и селен, что мешает развиваться беремености. Будущим мамам нельзя злоупотреблять комплексами витаминов, потому как их избыток провоцирует патологии плода.</p>
<p><h2>Что сделать при передозировке витамина С</h2></p>
<p>При попадании в воду аскорбиновой кислоты происходит ее полное растворение, за счёт чего почки быстро выводят ее из организма. Если человек подозревает, что случилась передозировка витамином, то он должен без промедлений анулировать прием всех средств и принимать огромное количество питьевой воды.</p>
<p>Если произошло разовое потребление очень высокой дозировки витамина С (более 20 г), нужно как можно быстрее провести промывание желудка, чтобы спровоцировать рвоту. Потом следует принять любой имеющийся в домашней аптечке абсорбент, к примеру, уголь активированный или энтеросгель.</p>
<p>Нужно принимать огромное количество жидкости, чтобы ненужная аскорбиновая кислоты быстрее вышла из организма.</p>
<p>Итак, витамин С собой представляет важное вещество для профилактических мер против инфекций во время вспышек недугов, для поддерживания иммунной системы после перенесенных заболеваний, и еще для тех, кто имеет плохие привычки – курение и злоупотребление алкоголем. Впрочем бесконтрольный прием или длительное превышение назначенной врачом дозы может привести к опасным последствиям.</p>
<p>Любые витамины следует принимать лишь в дозировке, которая предписана профессионалом, и еще не допускать того, чтобы детки ели витамины без присмотра родителя. Это даст возможность избежать передозировки и опасных последствий.</p>
</p>
