Малина для малышей: с какого возраста можно давать?

Усыпанные яркими ягодами кусты малины растут на каждом дачном участке. Их ценят за оригинальный состав и отличный вкус, отлично знакомый с детских времен. Польза малины бесспорна, ее растят для того, чтобы полакомиться, запасти ценные плоды на зиму, сделать лечебный отвар для ребенка, угостить ложечкой варенья для поднятия настроения и предупреждения гриппа.

Синоним сладкой жизни

«Малиновый звон», забавная певунья малиновка и остальные названия и фразы указывают на востребовательность и народную любовь к данной ароматной ягоде. Первые посадки садовой малины были организованы по приказу Юрия Долгорукого в дальнем XII веке. С той поры свойства растения отлично изучены, нашлось использование для всех его частей. Кулинария, медицина, косметология — вот самые популярные области использования ягод, листьев, молодых побегов кустарника. Урожай лесной малины честно разделяют между собой люди и звери, а садовая практически всецело принадлежит деткам. Они отважно лезут в самую гущу колючих веточек за любимым лакомством.

Описание и свойства

Малина относится к кустарникам, нетребовательна, растет фактически на любых почвах при условиях необходимого количества влаги. Спецификой считается ее способность быстро завоевывать новое пространство за счёт ползучего корневища. Благодаря этому ее сажают в основном вдоль периметра дачного или участка возле дома, ограждая территорию произрастания вкопанными листами железа или асбоцементного листа. Плодоносят молодые побеги, на второй год старые выгонки вырезаются, а новые идут от прикорневых почек. Отличают сезонные и ремонтантные виды.

Продукты, которые нельзя давать детям до 2 лет

Селекционеры вывели много сортов, уже стали привычными золотистые ягоды или такой успешный гибрид, как ежималина, получившийся от скрещивания с ежевикой.

Важно: независимо от цвета и размера ягод, их состав практически аналогичен. В каждой ягодке содержатся:

• витамины;
• микро и макроэлементы;
• пектин;
• масла на эфирной основе;
• клетчатка;
• дубильные вещества;
• органические кислоты;
• вода.

Доктор Комаровский: полезен ли чай с малиной

Питательность небольшая, всего 50 гр на 100 ккалл. Ягоды, сок, компоты, отвары и настои рекомендовано при невысоком уровне иммунитета, частых простудных заболеваниях, в период эпидемии гриппа. Данное средство очень хорошо поддержит здоровье малышей и женщин в положении, им лучше применять собственно бабушкины средства, во избежание ряда нежелательных эффектов от аптечных лекарственных средств.

Отлично известны свойства малины, как натурального антибиотика, ее противовоспалительный и жаропонижающий эффект, который вырисовывается благодаря немалому количеству витамина С и салициловой кислоты в составе всех частей растения.

Также малина может:

• увеличить аппетит;
• снять отеки;

ИНОСТРАННЫЕ ЯЗЫКИ с ребенком: с какого возраста и как лучше начать изучение | Family is…

• почистить кишечник и устранить застоявшиеся процессы;
• вывести токсины и соли тяжёлых металлов;
• предупредить авитаминоз;
• увеличить тонус организма;
• снять состояние стресса;
• стабилизовать эмоциональный фон;
• сделать меньше остроту климактерического синдрома;
• уменьшить температуру;
• сделать легче самочувствие при лихорадочном состоянии.

Польза для малышей

Малышей, узнавших о существовании такой вкусноты, тяжело удержать от постоянного проведывания малинника. Они под любым предлогом пытаются оказаться рядом, чтобы перехватить горсть ягод. Первое знакомство начинается с нескольких капель сока, разведенный водой в соотношении 1:1. Деткам до 1 года продукт давать не рекомендуется в следствие большого содержания кислот.

Малина обладает средним уровнем аллергенности, реакция на нее намного мягче, чем на клубнику, но все таки сразу много ягод давать не надо, лучше пойти по пути постепенного увеличения количества. Для ребенка 1 — 1,5 лет достаточно 50-70 гр. ягод в течении дня. По мере взросления часть возрастает.

С какого возраста детей можно носить в "кенгуру"? — Доктор Комаровский

Малина помогает наладить пищеварение, снабжает организм ребенка нужными витаминами и микроэлементами, увеличивает иммунитет, оберегает от простудных, грибковых и вирусных инфекций. Потогонное и болеутоляющее действие свежих ягод и отваров на их основе очень ценно при детских простудах. Средство на основе малины способно уменьшить температуру, снять чувство удушья и головную боль при простуде, оказать успокаивающее и не тяжелое усыпительное действие.

Магний и калий поддерживают сердечно-сосудистую систему в период роста ребенка, крепят сосудистые стенки, делают меньше эмоциональные всплески. Антитоксическое действие сберегается даже в варенье, а свежие ягоды быстро убирают шлаки, активизируют перистальтику кишечника. Главное, не перестараться с количеством, иначе можно получить настоящий продолжительный понос и аллергическую реакцию.

Необходимо знать: малина включается в детский рацион при избыточном весе и нарушениях вещественного обмена для ускорения метаболизма и расщепления жиров.

Малиновое лакомство противопоказано при индивидуальной непереносимости, в период ухудшения гастрита, язвы, воспалительных процессах в кишечнике. Почечная недостаточность и чрезмерно насыщенная кровь тоже оказывается основой отказа от продукта.

Показатели выбора

С какого возраста детей можно носить в "кенгуру"? — Доктор Комаровский

Намного лучше давать ребенку только что снятые с куста ягоды. Если это не получается и лакомство покупается на рынке, то необходимо обратить собственное внимание на целость ягод, отсутствие сока на донышке тары. Запах должен быть свежим, чуть сладковатым. На случай появления кислого запаха ягоды придется пустить на вино или наливку, деткам их есть нельзя уже.

Варенье-пятиминутка тоже не теряет оздоровительных параметров. Для его приготовления берутся одинаковые части ягод и сахара , мешаются между собой и оставляются в тепле на пару часов. Как только выделился сок, смесь доводят до кипения на небольшом огне при регулярном помешивании. От момента закипания засекают 5 минут, потом выключают и закатывают в простерилизованные банки.

Любимыми детскими лакомствами также остаются кисели, компоты, желе, десерты на основе вкусной и полезной малины. С первого года жизни ребенок, узнав вкус малины, с нетерпением ждет следующего лета, чтобы опять попробовать вкусные ягоды.