Зеленый кофе чтобы сбросить лишний вес: рецепты

Рецепты приготовления зеленого кофе чтобы сбросить лишний вес

Зеленый кофе чтобы сбросить лишний вес рецепт приготовления имеет не один. Тайну его приготовления хранят в секрете постройневшие модели. Сам же напиток обладает нестандартным вкусом за счёт большой концентрации хлорогеновой кислоты. Для того чтобы оригинальный вкус не вызывал омерзение, нужно приготовить зеленый кофе чтобы сбросить лишний вес с добавкой корицы или молотого корня имбиря.

Чтобы сделать быстрее вещественный обмен, нужно заваривать напиток по следующей схеме: 20 г молотых зерен моют кипятком, потом перекладывают в турку и добавляют 250 мл очищенной воды, доводят 3 раза до кипения и оставляют настаиваться на час. Как только напиток настоится, его необходимо тщательно процедить, добавить молотую корицу, сок цитрусовых (лайма или помело) и выпить. Рекомендуется принимать такой коктейль 3 раза в день, чтобы начать быстрее терять вес.

Популярный рецепт приготовления зеленого кофе чтобы сбросить лишний вес заключается в наружном использовании. Необжаренные зерна делают мельче в кофемолке, добавляют любое косточковое масло. Получившейся смесью смазывают места где есть проблемы, обвязываются пленкой на основе полиэтилена и держат на протяжении 2,5 часов.

Любопытный рецепт зеленого кофе с имбирем чтобы сбросить лишний вес широко популярен среди худеющих. Берут 75 г свежих зерен, пропускают их через кофемолку, перекладывают в кастрюлю, заливают водой (кол-во воды должно быть не менее 3 л), доводят до кипения, делают меньше огонь и варят на протяжении 15 минут. А в это время необходимо приготовить имбирь. Очищенный корень длиной 25 см перетирают при помощи блендера до состояния пюре. Потом снимают с плиты кастрюльку, сцеживают напиток и переливают в чистую емкость, смешав с имбирем. Настаивают на протяжении часа.

5 лет назад

Принимают по стакану 1 раз в день.

Решив худеть при помощи зеленого кофе, необходимо знать о его потенциальном вреде и побочных эффектах. В первую очередь, занимаясь приготовлением напитка, необходимо четко исполнять рекомендованные пропорции. Концентрированный кофе (когда на 5 столовых ложек молотых зерен берут только лишь стакан воды) будет причиной инфаркта, инсульта или гипертонического криза.

4 года назад

Более того, похудание обуславливается не от употребленной дозы, а от систематичности употребления напитка, физ. активности и режима питания. Абсолютно запрещено принимать зеленый кофе тем, у кого есть аллергии на кофеиносодержащие напитки, и еще тем, кто подвергается сердечно-сосудистым и нервным заболеваниям. Нельзя употреблять напиток и тем, кто принимает антидепрессанты, транквилизаторы или жиросжигатели.

Большинство врачей отзываются о зеленом кофе чтобы сбросить лишний вес очень насторожено. Они уверены, что его употребление увеличивает уровень холестерина в крови, а это означает, будет причиной развития атеросклероза. Более того, врачей тревожит тот момент, что исследования зеленого кофе полностью не проводились, и очень тяжело сказать именно о том, каковы будут результаты его использования. Благодаря этому они советуют готовить напиток из обыкновенных, отлично обжаренных зернах. Ведь при большой температуре, которая считается просто обязательным требованием для обработки термическим способом кофе, концентрация хлорогеновой кислоты, оказывающей экстремальное действие на организм, уменьшается.

Комбинирование зеленого кофе и имбиря следует очень осторожно принимать тем, кто страдает заболеваниями желчевыводящих путей и ЖКТ, и еще аллергикам, так как имбирь считается аллергенной культурой. То же самое можно сказать и о разных вариантах приготовления зеленого кофе с цитрусовыми.

Перед тем как худеть по оэтой методике, следует в обязательном порядке посоветоваться с диетологом или семейным врачом.