Прикорм каши

Прикорм: каши

О пользе каш для растущих малышей можно сказать так: поразительным образом этот продукт имеет практически все нужные деткам пищевые вещества — белки, жиры, углеводы, витамины и минеральные вещества. Ценность каш, другими словами их состав, зависит от варианта крупы, из которой они выполнены. По первому показателю первый гречка и овсянка, следом идет пшено.

Всему собственное время

Не стоит удивляться, если для вашего ребенка каша станет первым новым блюдом меню в обход соков и пюре. А дело все в том, что готовность ребенка принять новую пищу определяется не только возрастом, но и самочувствием и степенью зрелости организма, а в данном вопросе у всех собственные сроки. К примеру, детям, имеющим предрасположенность часто наведываться на горшок, лучше начинать собственно с каши, а пухлым малышам — с пюре.

Если ребенок часто срыгивает, его тревожат колики, предложите ему для начала кашу, а если он сталкивается с трудностями во время походов на горшок ( страдает от запоров ) — снова же овощное пюре. Первым прикормом для деток, отстающих в весе, тоже будет роскошная энергетикой каша. Это назначение получат и небольшие аллергики — в первую очередь они попробуют низкоаллергенные, безглютеновые безмолочные каши. Как вы понимаете, разобраться в данных вопросах сумеет только врач, собственно он будет определять, в какой момент и какой продукт стоит давать ребенку.

Изготовители «промышленных» каш в большинстве случаев обогащают их витаминами, солями железа, кальция и йодом. Нормы содержания таких элементов берут во внимание потребности малышей различных возрастов. Есть продукты, в их состав добавляют фруктовые и овощные наполнители ( для увеличения ценности каши и вкуса ) и особенные полезные вещества, улучшающие пищеварение и состав микрофлоры кишечника ( пробиотики — инулин, галакто- и фруктоолигосахариды; пробиотики — бифидо- и лактобактерии и др. ). И вдобавок к угощениям из злаков относится детское печенье — из него тоже можно подготовить кашу.