Прикорм при грудном вскармливании

Начало прикорма при грудном вскармливании

Прикорм при грудном вскармливании: тяжело или легко? Вопрос введения новой пищи в питание ребенка важен когда будет угодно, ведь согласно изречениям мудрых: «Человек есть то, что он ест». Заботит и вопрос — когда вводить прикорм при грудном вскармливании — в день, когда все члены семьи празднует первые полгода жизни небольшого человечка или нужно ждать иных признаков, как, к примеру, прорезывание зубов?

Введение прикорма при грудном вскармливании обросло мифами и возвелось в разряд чего-то суперсложного. В действительности, все намного легче. Прикорм для детей, питающихся маминым молоком, выполняется в намного поздние сроки. Разумеется, необходимо смотреть на признаки готовности крохи к новой пище (способность хранить вертикальное положение, угасание выталкивающего реакции, возможность сигнализировать родителям о неприятии той либо другой еды, наличие пищевого заинтересованности), однако не стоит сбрасывать со счётов увеличение уровня аллергических реакций и диспептических недугов. Они появляются, если ЖКТ не готов усваивать взрослую пищу из-за недостаточности выработки ферментов. Любопытный факт — у детей, которые питаются маминым молоком, ферменты вырабатываются до недавнего времени, чем у искусственников.

Из чего складывается первый прикорм при грудном вскармливании? Роль твёрдой пищи – компенсировать энергию. Благодаря этому, подбирая продукт для прикорма, необходимо остановиться на том, который имеет высокую энергетическую ценность. Необходимо знать, что после 6 месяцев детки испытуют нехватку цинка и железа. Эти вещества содержатся в кашах или овощах. Если чадо склонно к запорам, предпочтение лучше отдать овощам с грядки. Потом, вторым прикормом ввести каши.

Первые овощи, со вкусом которых будет знакомиться маленький едок – капуста цветная, кабачки. Потом предлагается тыква, морковь, картофель и другие дары осени. Идеальный вариант – готовить на пару и измельчать. Но кто-то предпочитает пюре в баночках товарного производства. Вводить лучше гипоаллергенные безглютеновые каши – рис, кукуруза, гречка.

Начало прикорма при грудном вскармливании может ознаменоваться запорами, вздутием, сыпью, беспокойством ребенка, непереваренными комочками в стуле. Это означает, что продукт пока не воспринимается организмом ребенка. Лучше отложить на какое то время этот продукт, и вернуться к нему спустя пару месяцев.

Время второго прикорма – спустя месяц после начала. Если малыш получает много новой еды, кол-во грудного молока может сократиться. Благодаря этому необходимо смотреть, чтобы прикорм не вытеснял кормления. Цель – не покормить ребенка, а привить ему интерес к взрослой пище, мягко переводя его на взрослый стол.