Как увеличить жирность грудного молока кормящей маме
Увеличение жирности материнского молока
Если грудное молоко не жирное, говорят, ребенок им не наедается и плохо набирает вес, как увеличить его жирность при помощи продуктов и иными вариантами?
На самом деле, определенным образом состав грудного молока зависит от питания мамы. Так, если она употребляет много сладостей, печеного, хлеба, то в молоке будет много углеводов, что обеспечит ребенку колики и очень высокое образование газа. Если мама употребляет много молока, то у ребенка через определенный промежуток времени может появиться аллергия, начаться диарея. Нередко в этих обстоятельствах и кровянистые прожилины в стуле ребенка наблюдают. Все это говорит о непереносимости белка коровьего молока.
А вот если мама кушает очень много жирного — это увеличивает жирность грудного молока, но нередко до такой степени, что начинает вредить ребенку. У него нарушается стул — бывает как запор, так и диарея. Ведь молочко мамы — это не только питание для него, но и вода. Благодаря этому грудное молоко имеет неоднородную консистенцию. Если попробовать его сцедить и на какое то время оставить, то можно заметить, что сверху появилась корочка, жир увеличился на поверхность молока. В количественном соответствии объем этой корочки к жидкой части бывает разным. И если представительницы слабого пола замечают, что жирочка стало меньше, бьют в набат. И анализ грудного молока на жирность не требуется. Все воочию видно. И что это означает, неужели ребенок будет недоедать? Мастера по вскармливанию грудью спешат успокоить — если даже кажется, что грудное молоко как вода — это не повод вводить смесь, начинать ей докармливать. Состав молока может изменяться в зависимости от потребностей ребенка. Так, представительницы слабого пола увидели любопытный факт, от чего обуславливается жирность грудного молока у кормящей мамы — данное время года. Говорят, что летом молоко меньшей жирности, более водяное, чтобы малыши легко утоляли жажду.
Кстати, еще любопытное о питательном рационе кормящей представительницы слабого пола. Молоко может менять собственный цвет в зависимости от съеденных ею продуктов. К примеру, оно может стать зеленоватым, если мама съела морскую капусту или много зеленых овощей. Красноватым — если скушала свеклу. Розоватым — если в него попала кровь из трещины на соске.
Повышению жирности материнского молока не необходимо уделить внимания. Один из самых надежных способ сделать таким образом, чтобы ребенок получал больше «жирочка» — это кормить его одной грудью до ее полного опустошения. Как все знают, собственно заднее молоко считается питанием для ребенка, богато жирами. Однако если у представительницы слабого пола много молока, то ребенок может просто до него не добираться. Чтобы не думать про то, как увеличить жирность грудного молока маме, можно попробовать чуть-чуть сцеживать молоко до кормления. Другими словами то, которое для ребенка просто как вода. И вот тогда у него будет шансов больше добраться до калорийного заднего молока. Кстати, если маленький ребенок задремал до груди, то, может быть, молоко фактически все высосано, и это считается поводом для смены молочной железы. Если же ребенок активно сосет, и вы ощущаете, что грудь еще не как «тряпочка» — продолжайте ей кормить. Традиционная рекомендация — менять грудь 1 раз в 2-3 часа. Но порой необходимо менять грудь раз в 6 часов, при этом не позволить лактостаза во второй молочной железе можно, если прикладывать к ней холодный компресс и немного сцеживать, до чуства облегчения.
Вопрос, как сделать больше жирность грудного молока кормящей важен не только из-за невысоких прибавок веса ребенка, который высасывает по большей части переднее молоко, но и его постоянного волнения, болей в животе. Это происходит в виду того, что переднее молоко богато лактозой — молочным сахаром. А в кишечнике ребенка не всегда содержится достаточно ферментов (лактазы) для его переваривания. Как понять, что молоко не жирное и необходимо увеличить его жирность описанным способом2 У грудничков часто бывает зеленый стул, это при том, что в питательном рационе матери не содержится много зеленых фруктов и овощей. Также дети с лактазной недостаточностью испытуют боли во время кормления, поджимают ножки, кричат. Исходя из этого высасывают крайне мало. Выходит тупик. В данном варианте доктора в большинстве случаев рекомендуют принимать особые препараты, которые имеют лактазу, чтобы помочь кишечнику.
И все же, технически как проверить грудное молоко на жирность дома? Никакая из предложенных методик не будет достоверной. Только «на глаз», как мы писали заблаговременно. Точно — в условиях лаборатории. Кстати, не так давно ученые выполнили любопытное открытие, как увеличить жирность и лактацию грудного молока — необходимо просто прекратить курить (тем, кто курит). Никотин содействует «разжижению» молока и плохо действует на его производство.
А вот рацион питания кормящей матери на процент жира в молоке не оказывает важного воздействия. Благодаря этому большого смысла нет искать продукты, повышающие жирность молока у кормящей мамы, это будет, скорее, вредно. Кормящая грудью представительница прекрасного пола должна питаться сбалансированно и многообразно. Не заниматься строгими, малокомпонентными диетами и обезжиренными продуктами. Тогда с молоком будет полный порядок.
