Что такое памп фитнес (pump fitness)

Что такое памп фитнес (pump fitness)? Совсем недавно в «моду» вошел новый вид фитнеса, называимый памп-фитнесом (pump fitness). Это — упражнения на силу и детали кардио, планированные так, чтобы эффектно…