мышечных волокон
-
Секреты правильного питания после тренировки
Как питаться после тренировки? Ты хочешь извлекать максимум пользы из спортивных тренировок? Тогда просто нужно побеспокоится о собственном питании и…
Читать дальше » -
Спортивки
Типы мышечных волокон бмв и ммв, их тренинг и сочетание
Типы мышечных волокон: БМВ и ММВ, их ТРЕНИНГ и Комбинирование! Друзья, всем привет. В этом выпуске мы побеседуем про типы…
Читать дальше »