Протеиново углеводный коктейль: секрет прекрасной формыСодержаниеЗачем нужен протеиново углеводный коктейльКому, когда и как следует пить углеводно-протеиновый коктейль?Почему собственно после 20минут после тренировки, а не сразу?Рецепты протеиново-углеводных коктейлей Зачем нужен протеиново…