Можно ли кальмары при грудном вскармливании?

Можно ли кальмары при грудном вскармливании? Каждая молодая мама, кормящая грудью, пытается исполнять диету. Чтобы поддерживать необходимые хорошие свойства молока, питание должно быть максимально разным, однако не нанести ущерба ребенку.…