5 сегодняшних направлений в фитнесе 2018 года Аэробика, шейпинг, силовая тренировка… Йога, пилатес, интервальный тренинг… Каждый подбирает для себя тот вид фитнеса, который ему по вкусу. Однако из классических вариантов…